한줄명언

마흔의 운을 위해 만나야 할 5개의 단어
 
세상에는 운이 들어오는 말이 있고,
있는 운도 모두 사라지게 만드는 말도 있다.
특히 마흔이라는 나이는 매우 중요하다. 직장에서 승승장구하고 있어도, 아무리 모은 돈이 많아도, 마흔이라는 나이는 자립을 생각할 시기이기 때..

생활에 도움이 되는 팁 모음

1. 주전자 안쪽에 낀 때를 닦기 힘들 땐, 주전자에 물을 가득 담고 식초 서너방울을 떨어트린다. 하룻밤쯤 가만히 두었다가 이튿날 아침, 담긴 물을 비워내고 다시 깨끗한 물로 헹구면 때가 사라집니다  

2. 화장실 변기를 뚫을 땐, ..

나이 들어간다는 것은

나이 들어간다는 것은
포기하는 것을 안다는 것이다.
욕심을 비우고
마음을 자제할 줄 안다는 것이다. 
 
유혹에 흔들리지 않고
분별력을 가진다는 것이다.
함부로 행동하지 않고
인내를 가진다는 것이다. 
 
서두르지 않고
기다릴 줄 안다는 것이..

마음이 밝아지면

욕심을 내려놓으면 
무리를 하지 않고 
 
무리를 하지 않으면 
건강을 해치지 않고 
 
건강이 돌아오면 
마음이 밝아지고 
 
마음이 밝아지면 
작은 것에서 행복을 느낀다. 

– 혜민 스님 –

새해에는 이런 사람이 되게 하소서
 
평범하지만 
가슴엔 별을 지닌 따뜻함으로 
어려움 속에서도 절망하지 않고 
신뢰와 용기로써 나아가는 
“기도의 사람”이 되게 해주십시오.
 
더도 말고 덜도 말고 
정월의 보름달 만큼만 환하고 
둥근마음 나날이 새로 지어 먹으며..

기억 속 놓쳐선 안될 세 가지 
 
*인간의 3가지 좋은 습관
1.일하는 습관 
2.운동하는 습관 
3.공부하는 습관  

*인간을 감동시키는 3가지 액체
1.땀 
2.눈물 
3.피  

*남에게 주어야 할 3가지
1.필요한이에게 도움
2.슬퍼하는 이에게 위안
3…

이 글은 꼭 읽어 보세요

농사를 모르는 사람들은 
논에 물이 가득차 있으면 
벼가 잘 자라는줄 압니다.  
 
하지만 논에 항상 물이 차 있으면 
벼가 부실해져서 작은 태풍에도 
잘 넘어집니다.  
 
그래서 가끔씩은 물을 빼고, 
논바닥을 말려야 벼가 튼튼해집니..

스트레스를 이기는 20가지 방법

1. 연애를 하라!
사랑을 하면 스트레스생성의 주범인
스트레스 호로몬을 억제하는
엔돌핀 호로몬이 왕성하게 분비된다. 
 
2. 영화를 본다.
모험영화나 액션영화 등
신나는 영화를 감상하자.
감동적인 영화도 좋다.
문화와 교양에 투자..

○ 부인병에 좋은 약차

– 당귀차 : 산후 출혈, 외상출혈에 현저한 효과, 또한 산후복통에 유효 / – 두충차 : 자궁이 약해서 생기는 습관성 유산에도 장복시 효능 / – 잇꽃차 : 꽃은 월경을 잘 ..

회심(回心)

남을 미워하면 
저쪽이 미워지는게 아니라
내 마음이 미워진다.   

부정적인 감정이나 
미운 생각을 지니고 살아가면
그 피해자는 
누구도 아닌 
바로 나 자신이다.   

하루 하루를 그렇게 살아가면
내 삶 자체가 
얼룩지고 만다.   

인간관계를..

젊은 부자들의 공통점

1. 평범하다
– 그들은 모두 평범하다. 부모의 지원을 발판으로
부를 이룬 사람이 없다. 
 
2. 주변에서 시작한다.
– 돈을 부르는 혁신적인 아이디어를 주변에서 찾았다. 
 
3. 남다른 판단 기준이 있다.
– 남들이 YES할 때 그들은 ..

○ 주독에 좋은 약차

– 칡차 : 구토 등에 효능, 특히 과음하여 머리가 아프고 갈증이 날때 마시면 술독이 풀리고 컨디션도 회복됨 / – 감잎차 : 잎은 비타민 C가 많이 함유되어 있어 과음으로 인한 피로회복에 도움..

요즘 같은 날씨엔 피부가 건조해지고 푸석해지는데요. 그럼 피부의 보습력이 저화되고 주름이 생겨 피부가 급 늙는다는 사실! 알고 계셨나요?
음식의 영양분만 잘 섭취해도 탄력 있는 동안 피부를 얻을 수 있다고 해요. 그럼 동안 피부를 만..

○ 건강을 유지하는 5대 요소

1. 좋은 영양상태 / 2. 운동 / 3. 좋은 정신적 성향 / 4. 유머감각 / 5. 사랑을 받고 사랑을 나타내는 것

○ 스트레스를 줄이는 5가지 방법

1. 어..

01. 웃음으로 시작하고 마감하라. 여기가 천국이다.
02. 기쁨으로 수용하라. 기뻐하면 기뻐할 일만 생겨난다.
03. 힘든 것에는 뜻이 있다. 감사함으로 수용하라.
04. 믿음의 열도를 열배로 늘여라. 백배의 수확이 ..

어른되니 더 공감가는 어린왕자 명대사 8가지
 
1. 내 비밀은 이런 거야. 매우 간단한 거지.
오로지 마음으로 보아야만 정확하게 볼 수 있어…
가장 중요한 것은 눈에는 보이지 않는 법이야.”  
 
2. “네 장미꽃을 
그렇게 소중하게 만든 것은,
그 꽃을 위..

중년
 
청년도 아닌 것이 
노년도 아닌 것이
가운데 걸쳐있어 애매한 자리 
 
열심히 살아왔다 생각해도
허무가 밀려오고
알 수 없는 외로움에 방황하는 나이 
 
가족 위해 살아온 삶
품 안의 자식은 떠나고
빈자리가 크게 느껴지는 나이 
 
친구 만나 
술 한 잔에..

좋은 인맥을 구축하는 5가지 방법

1. 상대방의 처지에서 생각하라. 

상대방을 소중히 대하는 마음을 갖는다. 자신의 처지, 형편, 이익 밖에는 안중에 없는 자기중심적인 사람은 자신만의 세계에 빠져 소중한 것을 놓쳐버릴 수 있다. 

2. 함부로 부탁하지 말라. ..

살아보니 그런 것 같다
 
좀 바보 같은 친구가 오래 남는다는 것과 
그 바보 같은 친구도 쉽게 생각하는 순간 
떠난다는 것.  
 
돈이 전부가 아니라는 것과 
돈이 많아지는 만큼, 외로움도 커진다는 것.  
 
사랑은 할수록 모르겠다는 것과, 
진심으로 사랑할 ..

사는 것이

사는 것이 왠지 허망하고 
텅 빈 듯 느껴지고 우울하다면
아래 가운데 한 가지를 선택해서 해보세요. 
 
1. 무언가 새로운 것을 배워본다.
악기, 공예, 운동, 외국어, 인문학 뭐든 괜찮습니다. 
 
2. 일주일에 3시간 정도 몸을 쓰는 봉사활동을 해..