한줄명언

돌이킬 수 없는 일에 집착하지 말라

고민, 분노, 초조, 이런 감정에서

늘 자기를 보호하도록 하라!

그런 감정에 사로잡힌 사람은

그것을 이길 수 없다고 말한다.

그러나 그러한 감정을 극복하려면,

이미 되어 버린 일에 대한 체념이

필요하다.

 ..

좋은 생각이 나를 바뀐다.

오늘 배우자에게 먼저 이렇게 말해보라.
˝당신은 참 좋은 사람이야, 당신을 만난 것은 행운이야!˝
아이들에게도 말해보라.
˝너희들이 참 자랑스럽구나, 너희들 때문에 참으로 행복하단다.˝
직장 동료에게도 말해보라.
˝나는 당신과 함께 ..

은퇴 후 자기관리 14조항

① 누워있지 말고 끊임없이 움직여라.

움직이면 살고 누우면 죽는다.

② 하루에 하나씩 즐거운 일을 만들어라.

하루가 즐거우면 평생이 즐겁다.

③ 마음에 들지 않아도 웃으며 받아 들여라.

이 세상 모두가 내 뜻대로 ..

지혜가 담긴 人生의 도움말

웃음소리가 나는 집에는
행복이 와서 들여다보고, 

고함소리가 나는 집에는
불행이 와서 들여다본다.

받는 기쁨은 짧고 주는 기쁨은 길다.
늘 기쁘게 사는 사람은
주는 기쁨을 가진 사람이다.

어떤 이는 가난과 싸우고
어떤 ..

가까운 곳의 희망부터 찾아내면 좋겠습니다.

아침에 일어나면
세수를 하고 거울을 보듯이

내 마음도 날마다 깨끗하게 씻어
진실이라는 거울에
비추어 보면 좋겠습니다.

집을 나설 때
머리를 빗고 옷매무새를 살피듯이

사람앞에 설 때마다
생각을 다듬고 마음을 추스..

웃음의 뿌리는 마음입니다.

사람을 판단할 때 가장 중요한 것은 

그 사람의 얼굴에 나타나는 

빛깔과 느낌입니다. 

얼굴이 밝게 빛나고 웃음이 가득한 

사람은 성공할 수 있습니다. 

얼굴이 어둡고 늘 찡그리는 사람은 

쉽게 좌절합니다.

얼굴은 마..

행 운

행운은
한 자리에 머물러 있지 않습니다
행운은
언제나 다른 곳으로
떠날 준비를 하고 있습니다

행운이 떠날 때에는
매달려 봐도 소용이 없습니다
담담하게 보내 버리고
다시 기회를 찾아야 합니다

바람의 신 제피로스는
바람의 보따리를
한 곳으로만 풀어놓지 않습..

행복나무

나의 가슴속에 행복나무를 심었어요. 

내가 지어준 행복나무의 별명은 

감사해요 랍니다.

행복한 날은 좋은일이 생기고 

너무 기분이 좋아서 감사해요

그저 그런날은 특별히 안 좋은일이 안 생기고 

잘 지나감에 감사해요

혹시… 

안 좋은..

웃는 연습을 하라, 인생이 바뀐다. 

웃음에 대한 한국인의 

해부학적인 단점은 연습으로 

충분히 극복될 수 있다고 전문가들은 말한다.

웃음은 타고난 것이 아니라 연습이고, 습관 이라는 것이다. 

따라서 평소 꾸준히 연습하면 누구나 자연스럽게 

웃는 표정..

타인에게 즐거움을 주는 지혜

내가 항상 웃을 수 있고 
즐거운 마음으로 일하고 
가벼운 걸음으로 생활하고 
가슴 벅찬 마음으로 잠들 수 있기를 바라면 
아침에 일어날 때 
먼저, 나를 사랑하기로 마음먹고 웃어 봅니다. 
양치질 하면서도 웃어봅니다. 
그런 내가 ..

운 좋은 사람들의 공통점

첫째, 여백이 있어야 한다(자신의 무지를 인정할때 運이 따른다) 

둘째, 감사해야 한다(감사 하면 누구나 맘을 연다) 

셋째, 머리보다 마음을 써야 한다(머리를 쓰면 심란해진다) 

넷째, 선행을 하고 베풀어야 한다(적선하면 幸運이 따..

아홉 가지는 하지 마십시오.

조급하지 마십시오.
급한 사람치고 실수 않는 이가 없습니다.

화부터 내지 마십시오.
화는 이성을 잃어 많은 가슴 멍들게 합니다.

시기하지 마십시오.
시기하는 순간 창조와 생산이 중단되고 맙니다.

낙심하지 마십시오.
절망이 눈덩이..

따뜻한 말 한마디가 그리운 날

따뜻한 말 한마디가 그리운 시간들 속에서
우린 서로를 아프게 하고,
상처주는 말들로 후회하고 있지는 않은지…

사랑한다는 말 한마디가 그리운 시간들 속에서
우린 서로를 피하고 자존심을 지키며
냉정하게 살아가고 있지는 않은지…..

성공하는 여자의 7가지 조건

1 표정이 언제나 밝다.
그런 여성에겐 자신감이 넘쳐 보이고 다가오는
사람들이 많아지게 된다.
어떤 일을 하든지 성공할 것 같은 이미지를 풍기므로
도움과 지원이 많아진다. 

2 목소리가 생기발랄하고 애교가 넘친다.
만나보지는 못한 ..

견딜 수 없으면 견디지 마라

견딜 수 없는 날들은 견디지 마라
견딜 수 없는 사랑은 견디지 마라

그리움을 견디고 사랑을 참아
보고 싶은 마음 병이 된다면
그것이 어찌 사랑이겠느냐

그것이 어찌 그리움이겠느냐
견딜 수 없이 보고 싶을 때는 견디지 마라
견딜 수 ..

급하게 마음 먹지마라

빠르게 흐르는 물은

위험하고 발을 담그지 못하니

여유 있게 물 흐름을 기다려라.

비 바람 천둥 번개도 필요하듯

폭풍우 해일이 바다를 뒤집어 놔야

바다 속도 건강하게 미생물이 자라겠지

산다는 것도 마찬가지다.

매일 좋..

언제 이렇게 깊이 정이 들었을까

정이 들었다는 건 

서로를 생각하는 

시간이 많아진다는 것 

지금쯤 무얼할까? 

표정은 어떨까? 

정이 들었다는 건 

목소리 하나로 

느낌을 알수 있다는 것 

한껏 마음이 부풀어 있는지 

기분이 우울해..

참 맑고 좋은 생각  

우리는 남의 단점을 

찾으려는교정자가 되어서는 안됩니다. 

남의 단점을 찾으려는 

사람은 누구를 대하든 

나쁘게만 보려 합니다. 

그래서 

자신도 그런 나쁜 면을 갖게 됩니다. 

남의 나쁜 면만 말하는 

사..

당신과 나 귀한 인연이길…

어느날 인터넷 오솔길에서 
우연히 만난 우리
한번도 뵌적 없고
차 한잔 나눈적 없지만
작은 공간에서 함께 
공유 할수 있음이 기쁨 아닐지요.

창에 뜨는 닉네임에
가끔은 수줍은 소녀처럼
마음이 쿵쾅 거리지만
그 얼마나 아름다운 마..

세상을 떠날 때 가지고 가는 것

깨달음을 통해 소유라는 것이 

우리의 착각이고 고집스러운 관념에 

지나지 않는다는 것을 안다.

우리가 가진 모든 것, 우리 자신의 육체까지도 

성장을 위해 사용할 자원과 도구로써 

우리에게 잠시 허락된 것일 뿐이다..