한줄명언

조금 더 여유로운 삶

너무 잘하려 하지 말아요
그게 다 나를 
힘들게 하는 일이더군요 
 
너무 완벽하려 하지 말아요
그게 다 나에게 
고통을 주는 일이더군요 
 
너무 앞서가려 하지 말아요
그게 다 나를 
괴롭히는 일이더군요 
 
너무 아등바등 살려 하지 말아요..

조심해야 할 사람

가장 무서운 사람은
나의 단점을 알고 있는 사람이고,   

가장 경계해야 할 사람은
두 마음을 품고 있는 사람이며,   

가장 간사한 사람은
타인을 필요할 때만 
이용해 먹는 사람이다.   

가장 나쁜 친구는
잘못한 일에도 
꾸짖지 않는 사..

생활속 동의보감 처방전
 
1. 눈이 침침하면 결명자차를 드세요.
2. 포도는 껍질까지 잡수세요. (골다공증 예방약)
3. 성인병 예방에 해바라기씨가 그만입니다.
4. 위장, 비장 기능이 약할 때 밤을 드세요.
5. 콜레스테롤이 걱정되는 분 녹차 요구르트를 드세요…

인생에서 꼭 필요한 5가지 끈

인생은 끈이다.
사람은 끈을 따라 태어나고,
끈을 따라 맺어지고, 끈이 다하면 끊어진다.
끈은 길이요, 연결망이다.
좋은 끈이 좋은 인맥, 좋은 사랑을 만든다.
인생에서 필요한 5가지 끈을 알아보자.

1.매끈

까칠한 사람이 되지 ..

내 마음 내키는 대로

세상 모든 사람들이 
나를 좋아해줄 수는 없습니다.

누군가 나를 싫어하면 싫어하든 말든 
그냥 내버려두고 사십시오. 

싫어하는 것은 엄격히 말하면 
그 사람 문제지 내 문제는 아닙니다.

– 혜민 스님 – 

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향기가 전해지는 사람

아름다운 꽃이 피어 있거나
탐스러운 과일이 달린 나무 밑에는 
어김없이 길이 나 있습니다.
사람들이 저절로 모여들기 때문일 것입니다.

그와 마찬가지 이치로
아름답고 향기나는 사람에게 사람이 따르는 것은
당연한 일이 아닐까 싶습니다.

내가 ..

우산이 되어

우산도 받지 않은 쓸쓸한 사랑이 
문밖에 울고 있다 
누구의 설움이 비 되어 오나 
피해도 젖어 오는 무수한 빗방울 

땅 위에 떨어지는 
구름의 선물로 죄를 씻고 싶은 
비 오는 날은 젖은 사랑 

수 많은 나의 너와 
젖은 손 악수하며 
이 세상 ..

화내기 전 생각해야 할 9가지
 
1. 극단적인 표현을 삼간다. 
‘저 사람과는 끝이야!’
‘열 받아 미치겠어’
등의 과한 표현은 자제하자. 
표현에 따라 기분도 바뀐다. 
 
2. ‘나 같으면 절대..’라는가정은 하지 않는다. 
엄밀히 말해 그 사람이 
‘나같이’..

오늘도 당신을 믿습니다

많이 넘어지는 사람만이
쉽게 일어나는 법을 배웁니다. 
 
살다보면 지금보다 더 많이
넘어질 일이 생길지도 모릅니다. 
 
갈피를 잡지 못하고
마음이 흔들릴 때가
있을지도 모릅니다. 
 
그렇다고 축 처진 어깨로
앉아 있지 마세요. 
 
일..

무언가 좋아질 때 

음악이 좋아질 땐,
누군가가 그리운 거구요  

바다가 좋아질 땐,
누군가 사랑하는 거랍니다  

별이 좋아질 때는,
외로운 거구요…  

하늘이 좋아질 때는 
꿈을 꾸는 거랍니다  

꽃이 좋아질 때는,
마음이 허전해서 이구요  

엄마가..

사소함의 소중함

사소함의 소중함을 알지 못 하면
큰 것의 소중함을 잃게 됩니다

사소한 감정
사소한 일들
사소한 말과 행동들이
결국은 큰 그림이 되는 것 입니다

큰 숲’도
나무 한그루 풀 한포기가 모여
만들어지게 됩니다

사소한 것은
결코 작은 것이 아닌 것 입..

반드시 밀물 때가 온다

인간관계론의 저자이자 강사였던 데일 카네기가
유명한 보험세일즈맨의 사무실을 방문했을 때
벽에 걸린 그림과 그 아래 적힌 글귀에
크게 공감했다고 합니다.

해변 모래사장에 놓인 배 한 척과 노가 그려진
그 그림 아래에는 이렇게 적혀 있었습니다..

내가 기준을 잘 세워놓지 않으면
남들 기준에 의해 삶이 지배된다.

– 혜민 스님 –

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우리가 꼭 알아야할 인생 덕목 8가지
​
1. 말(言)

말을 많이 하면 필요 없는 말이 나온다.
양 귀로 많이 들으며, 입은 세 번 생각하고 열라.

2. 책(讀書)

수입의 1%를 책을 사는데 투자하라.
옷이 헤어지면 입을 수 없어 버리지만…
책은 시간이 지..

나약한 나를 위한 10계명

1. 힘차게 일어나라. 
시작이 좋아야 끝도 좋다. 육상선수는 심판의 총소리에 
모든 신경을 곤두세운다. 0.001초라도 빠르게 출발하기 위해서다. 
올해 365번의 출발 기회가 있다.  
 
2. 당당하게 걸어라. 
인생이란 성공을 향..

노여움을 푸는 방법

화를 내는 것이 당연하다 할지라도
자신을 노엽게 한 상대방을
‘그 역시 불행한 인간’ 일 뿐이라고 생각한다면
노여움은 이내 사라질 것이다.

이것은 노여움을 풀어버리는 가장 빠른 길이다.
동정심은 노여움이란 불에 물을 끼얹는 것과 같기 때문이다..

감정을 컨트롤 해주는 생각들
 
1. 모두에게 사랑받을 필요는 없다. 
 
2. 내가 존재해야 세상도 존재한다. 
 
3. 혼자는 외로운 것이 아니라 자유로운 것이다. 
 
4. 누구도 나에게 상처를 줄 권리는 없다. 
 
5. 쓸데없는 비난은 무시하면 그만이다. ..

사랑은 소유가 아니라 지켜주는 것입니다

깊은 숲속에 거미 한마리가 살고 있었습니다.
이 거미에게는 오랫동안 친구가 없어서 외롭게 지냈습니다.

어느날 아침 거미가 잠에서 깨어나 거미줄을 보니 이슬이
한방울 맺혀 있었습니다.

거미가 물었습니다. ˝넌 누구니?˝
이..

가장 아름다운 시간

가장 낭비하는 시간은 방황하는 시간이고,
가장 교만한 시간은 남을 깔보는 시간이고,
가장 자유로운 시간은 규칙적인 시간이고,
가장 통쾌한 시간은 승리하는 시간이고,

가장 지루한 시간은 기다리는 시간이고,
가장 서운한 시간은 이별하는 시간이고,..

우리나라의 사투리 중 충청도 사투리가 가장 짧다고 한다

사례 1
 
1. 표준어 : 돌아가셨습니다.
2. 경상도 : 죽었다 아임니꺼.
3. 전라도 : 죽어버렸어라.
4. 충청도 : 갔슈.

사례 2 

1. 표준어 : 잠깐 실례하겠습니다.
2. 경상도 : 내 좀 ..