한줄명언

스트레스에서 벗어나는 10가지 방법

1. 아침에 15분만 일찍 일어나라.
 

2. 시간 계획을 짜서 행동하라.
 

3. 책을 가지고 다니면서 틈틈히 읽어라.
 

4. 어려움이 생기면 누구에게든 의논하라.
 

5. 용모에 신경을 쓰라.
 

6. 나만의 공간..

첫 만남에서 호감주는 10가지 행동

1. 비행기를 태워라
칭찬을 아끼지 말아야 한다. 지나치지만 않을 정도로 상대의 장점을 들춰낸다.
칭찬을 받는 당사자는 칭찬 들어서 좋고, 하는 사람도 상대의 좋은 점만 보게
되므로 서로에게 좋다. 물론 말도 안되는 것에까지 칭..

나를 이겨내기 위한 10가지 지혜

1. 어떻든 해보겠다고 말하고 행동하라.
 

2. 내가 손해되는 일도 상대에게 이익이 되면 기꺼이 해보라.
 

3. 빨리 인정받지 못한다고 포기하지 말라.
 

4. 라이벌이 있다고 주춤하지 말라. 그는 정신적 파트너다.
 

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성공한 사람들의 주말 생활습관 12가지

1. 주말이라고 허송생활을 보내지 않는다

성공한 사람들은 황금 같은 주말을 텔레비전 같은 허송생활을 보내는 것이 아니라 의식적인 선택으로 주말을 보낸다고 한다.

2. 자신과의 약속을 잡는다

이들은 자신이 하고 싶거나 해..

근육통 푸는 방법 7가지

1. 전신욕, 반신욕

고단한 하루 일과를 마치고 전신욕이나 반신욕을 하고 있으면 지상 낙원이 따로 없다는 생각이 듭니다. 이는 물이 주는 가벼움도 있지만 따뜻한 물이 혈액 순환을 도와 몸 구석 구석 회복을 빠르게 하게 합니다. 그리고..

당신의 삶을 이겨낼 수 있는 기술

일부러 아픔의 쓴 잔을 마시는 사람이 없고
고통의 불 속으로 들어가는 사람은 없습니다.
 

어려움을 딛고 선 사람이 크게 되며,
고통을 겪어 본 사람이 성공한다고 해서
일부러 그런 힘듦을 겪는 사람은 없습니다.
 

누구든지 삶..

8월 15일, 광복절

광복절은 일제 강점기에서 해방된 것을 기념하고 대한민국 정부 수립을 축하하는 날이에요. 1945년 8월 15일 일본의 항복으로 제2차 세계대전이 끝난 후에 한국이 독립을 하게 되었어요. 그 후, 1948년 8월 15일에 대한민국 정..

자신의 한계를 깨기 위한 10가지

1. 어떻든 해보겠다고 말하고 행동하라.

2. 내가 손해 되는 일도 상대에게 이익이 되면 기꺼이 해보라.

3. 빨리 인정받지 못한다고 포기하지 말라.

4. 라이벌이 있다고 주춤하지 말라. 그는 정신적 파트너다.

5. 내가 ..

감정적 상처에 맞서는 10가지 생각법

1. 모두에게 사랑받을 필요는 없다.

2. 내가 존재해야 세상도 존재한다.

3. 혼자는 외로운 것이 아니라 자유로운 것이다.

4. 누구도 나에게 상처를 줄 권리는 없다.

5. 쓸데없는 비난은 무시하..

속상하고 화가난 기분을 푸는 10가지 방법

1. ‘참자!’ – 그렇게 생각하라.

감정 관리는 최초의 단계에서 성패가 좌우된다.

‘욱’하고 치밀어 오르는 화는 일단 참아야 한다.

2. ‘원래 그런 거’라고 생각하라.

예를 들어 고객이 속을 상하게 할 때..

하버드 대학교 도서관에 붙어있는 30가지 명언

1. 지금 잠을 자면 꿈을 꾸지만 

지금 공부하면 꿈을 이룬다. 

2. 내가 헛되이 보낸 오늘은 

어제 죽은 이가 갈망하던 내일이다. 

3. 늦었다고 생각했을 때가 가장 빠른 때이다. 

4. ..

KFC 창업주의 인생역전 이야기

인생은 60세부터 라는 말이 있다.

65세라는 나이에 제2의 인생을 시작해 

세계적인 성공을 이룬 사람.

세계 최대의 체인점 KFC 창업주 커널 할랜드 샌더스.

할랜드 샌더스는 6살에 아버지를 잃고,

극심한 생활..

90세 인생에서 배운 35가지의 교훈

1. 인생은 공평하지 않습니다. 

그렇다 하더라도 여전히 인생은 좋습니다.

2. 의심이 들 때는 그저 약간만 앞으로 전진하십시오.

3. 인생은 매우 짧습니다. 즐기십시오.

4. 당신이 아플 때 당신의 직..

간절히 원하면 이루어진다

순간을 지배하는 사람이 

인생을 지배한다

순간적인 유혹과 충동이 한순간에 

인생에 광풍을 몰고 온다. 

매순간 행동의 씨앗을 뿌리면 

습관의 열매가 열리고

습관의 씨앗을 뿌리면 

성격의 열매가 열리고

성..

프로와 아마추어의 40가지 차이

1.프로는 불을 피우고,

아마추어는 불을 쬔다. 

2.프로는 자신이 한 일에 대해 책임을 지지만, 

아마추어는 책임을 회피하려고 급급 한다. 

3.프로는 기회가 오면 우선 잡고 보지만, 

아마추어는 생각만 하다 ..

자기분야에서 최고가 되는 10계명

어떤 일이든 
그 분야의 최고가 되는 순간
부, 명예, 인맥, 등 자신이 꿈꾸던 
대부분의 것들을 이룰 수 있다고 합니다.

그 누구도 아닌 당신 자신을 위해 
최고를 향해 달려가시길 바랍니다.

1. 하고싶은 일보다 
꼭 해야 ..

성공을 부르는 승자의 10가지 지혜

1. 성공은 또 다른 시작이다, 달콤한 유혹에서 벗어나라

성공은 결코 끝이 없는 과정이다. 시작하지 않으면 많은 시간과 노력을 쏟아 간신히 바꾼 나쁜 습관으로 되돌아간다.

2. 극복 못할 역경은 없다, 절대 포기하지 마..

지혜로운 사람들의 사과 방법 10가지
 

인간관계에서 크거나 작은 트러블은

당연히 발생할 수 밖에 없는 일입니다.

하지만 지혜로운 사람들은 이런 트러블을 

감정적으로 대처하지 않고, 

지혜로운 사과로 극복하고 

더욱 더 끈끈한 인관관계를 만든다고 합니다…

나를 발전시켜주는 속담 19가지

1. 가는 말이 고와야  오는 말도 곱다. 

내가 상대방에게 잘하면 상대방도 나에게  정감있게 대한다. 

2. 공든탑이 무너지랴? 

정성들여 한 일은 결코 쉽게 무너지지 않는다는 말.

3. 길고 짧은것은..

마음을 아름답게 하는 글

“화”는 마른 솔잎처럼 조용히 태우고

기뻐하는 일은 꽃처럼 향기롭게 하라

“역성”은 여름 선들바람이게 하고

“칭찬”은 징처럼 울리게 하라

“노력”은 손처럼 끊임없이 움직이고

“반성”은 발처럼 가리지 않고 하라

“인내”는 질..