한줄명언

세상살이가

내 마음 같지 않다.

눈물 쏟게 만드는 일,

주저 앉히는 일,

가슴치며 원통한 일,

짜증나고 고달픈 일이

수시로 일어난다.

그로 인해 마음의

상처를 받는다.

그 누구 하나

위로해 줄 사람 없고, ..

있다고 다 보여주지 말고

안다고 다 말하지 말고

가졌다고 다 빌려주지 말고

들었다고 다 믿지마라.

– 리어왕 –

행복을 연구하는 학자들에 따르면 사람은

누구나 행복해지는데 필요한 99%의 요소를

이미 갖고 태어난다고 한다.

나머지 1%는 스스로 노력하여채워가는 것이다.

99%의 잠재력은 1% 노력에 의해서 깨어날 수 있다.

1. 고래 뱃속 탈출하기.

나무인형..

추위에 떨어본 사람일수록

태양의 따뜻함을 알고

인생의 괴로움을

겪어온 사람일수록

생명의 존귀함을 안다고

어떤 시인은 말했지요

자신의 생명을 건 실천에서

스며나온 말은 한마디 한마디가

사람들의 마음속에

등불이 되어 빛날 것..

마음은 생각을 부르고

생각은 현실을 부른다.

아무리 작은 마음이라도

반드시 현실로 일어난다.

행복하고 싶다면

행복한 생각을 가져라

눈물은 슬픔을 데려오고

웃음은 행복을 초대한다.

밝은 곳을 바라보고

희망의 노래를 불러..

말이 적은 사람…

침묵을 소중히 여길 줄 아는 사람에게 신뢰가 간다.

초면이든 구면이든 말이 많은 사람한테는

신뢰가 가지 않는다.

나도 이제 가끔 많은 사람들을 만나게 되는데

말수가 적은 사람들한테는 오히려

내가 내 마음을 활짝..

1.30분 더 자라

수면시간을 늘리면 건강상태나

창의력, 생산성이 즉시 개선된다.

짧은 낮잠을 자거나,

밤에 조금 더 일찍 잠자리에 들어라.

2. 움직여라

시간 날 때마다 스트레칭이나 요가,

걷기나 뛰기 등 움직이자.

더욱 활기찬 하루를 만들 ..

길을 잃어도

사람을 잃지 말라는 말처럼

언제나 사람에 대한

희망을 뜨겁게 간직하자.

사람이 길이요,

사람이 희망이요,

사람이 가장 아름다운 꽃이다.

– 만남의 지혜 –

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살다보면..

귀로 남의 그릇됨을 듣지 말고

눈으로 남의 잘못을 보지 말며

입으로 남의 허물을 말하지 않으니

이것이 우리의 도리 입니다.

내가 귀하다 해서

남을 천하게 여기지 말고

내가 크다고 해서 작은 것을

업신 여기지 말며

나의 용..

언제나 불평불만으로 가득 찬 사나이가 있었다.

사나이는 자신을 늘 재수 없는 사람이라고 생각했다.

한번은 마음 사람들이 다 모여서 멀리 있는

곳으로 짐을 옮기게 되었다.

사나이도 다른 사람들처럼 짐을 짊어지고 나섰다.

한참 가다보니 사나이는 다른 이..

우리는 대부분

가족들 앞에서 너무 쉽게 화를 낸다.

남들 앞에서는 침 한번 꿀꺽 삼키고

참을 수도 있는 문제를

가족이라는 이유로

못 참아 하는 일이 얼마나 많은가?

서로 허물없다는 이유 때문에

부담을 갖지 않아도 되는

편한 관계라는..

“나” 라는 존재일때는

고민할 필요도 노력할 필요도 급하지 않다

나에 맞추면 되니까

그런데

“너”라는 존재를 더하면

문제는 반전으로 달라지게 된다

나에게 너를 맞추느냐

너에게 나를 맞추느냐…….

하지만 답은 없..

01. 부르는 데가 있거든 무조건 달려가라.

불러도 안 나가면 다음부터는 부르지도 않는다.

02. 여자와 말싸움은 무조건 져라.

여자에게는 말로서 이길 수가 없고

혹 이긴다면 그건 소탐대실이다.

03. 일어설 수 있을 때 걸어라.

..

하루만 자고 나면

내일이 온다길래

손꼽아 기다리다

깜빡 잠들었는데

아침에 깨어보면

내일이 아니라

오늘이었습니다.

내일이 오면

희망이 있다길래

오늘이 하루속히

지나가길

학수고대했건만

하루가 지나도

지긋지긋한 오늘만..

누가 그랬다.

풀잎에도 상처가 있고

꽃잎에도 상처가 있다고

가끔은 이성과 냉정 사이

미숙한 감정이 터질 것 같아

가슴 조일 때도 있고

감추어둔 감성이 하찮은 갈등에

가파른 계단을 오르내리며

가쁜 숨을 쉬기도 한다.

특별한 ..

1.꼭 메모하고 일처리 하는 습관을 가져라

2.목표와 강한 의지가 있어야 한다.

3.도전과 개척정신이 있어야 한다.

4.일과 스트레스를 가장 친한 친구로 생각하라.

5.에너지를 끊임없이 충전하여

끊임없이 사용하라.

6.잘 먹고 잠을 잘 자야 한다.

..

자신을 알려거든 다른 사람이 하는

것을 유심히 보라 “는 말이 있습니다.

다른 이가 자신의 거울임은 두말할

나위가 없는 까닭입니다.

좋은 것은 좋은 대로 받아들이고

나쁜 것은 그것이 왜 나쁜 것인가를

알게 되는 것으로 자신에게

..

삶이란 참으로 복잡하고 아슬아슬합니다.

걱정이 없는 날이 없고 부족함을 느끼지 않는 날이 없습니다.

어느 것 하나 결정하거나 결심하는 것도 쉽지 않습니다.

내일을 알 수 없고 늘 흔들리기 때문입니다.

삶이란 누구에게나 힘든 이야기입니다

말로..

또 하루가

“오늘”이라는 이름으로

우리에게 주어졌습니다.

당신의 하루가

희망차게 열렸습니다.

하지만 우리는

가장 소중한 오늘을

무의미하게,

때로는 아무렇게나

보낼 때가 있습니다.

하루하루가 모여 평생이 되고, ..

행복은 남에게서

받는 것이 아니라

내가 남에게 주는 것이다.

– 아나톨 프랑스 –