하루는 짧은 인생입니다.
또 하루가,
“오늘”이라는 이름으로 우리에게 주어졌습니다.
당신의 하루가 희망차게 열렸습니다.
하지만 우리는, 가장 소중한 오늘을 무의미하게,
때로는 아무렇게나 보낼 때가 있습니다.
하루하루가 모여 평생이 되고,”영원히”란 말이 됩니다.
어떤 사람..
갈등 해결을 위한 7가지 원칙
1. 일단 하룻밤을 잔다.
잘못을 하여 부모님께 혼날 일이 생겼을 때 무작정 도망갔던 적이 있을 것이다. 친구집이나 놀이터에서 놀다가 집에 가면, 화가 많이 누그러져 있는 부모님을 보았을 것이고, 훨씬 덜 혼났을 것이다.
..
99도와 1도의 차이
99와 1의 차이
물이 수증기가 되려면 100도가 되어야 합니다.
0도의 물이건 99도의 물이건
끓지 않는 것은 마찬가지입니다.
그 차이가 자그마치 99도나 되면서도 말입니다.
수증기가 되어 자유로이 날아갈 수 있으려면
물이 100도를 넘어서부터입니다..
차라리 미안하게 하라
친한 사이일수록
작은 것 하나로도
서운해 할 수가 있다.
이유는 하나다.
그만큼 더 많이
아끼고 사랑하기 때문에
사소한 것으로도 서운한 것이다.
나와 친분이 없는 주변인이
똑같은 말과 행동을 했을 때
아무렇..
무엇이든 기대없이 좋아해 보세요 – 법륜 스님
무엇이든 기대없이 좋아해 보세요
바다를 보면 기분이 좋습니다.
그럼 바다가 기분 좋은 걸까요?
내가 기분이 좋은 걸까요?
내가 기분이 좋은 겁니다.
내가 기분이 좋은 것은
바다가 나를 좋아하기 때문이 아니라
내가 바다를 좋아하기 때문이예요.
..
나에게 편지를 보낸다
찬바람이 불어오는 가을
많이 아파할 나에게 괜찮다는 한마디 남기고 싶다.
아프고 힘든 나에게
괜찮다고 괜찮다고 말해주고 싶다.
잘하고 있다고 말 한마디 던지고 싶다.
흔들리는 너의 마음
아파하는 너의 마음
눈물 흘리..
강을 거슬러 헤엄쳐라
좌절을 경험한 사람은
자신만의 역사를 갖게 된다.
그리고
인생을 통찰할 수 있는 지혜를 얻는 길로 들어선다.
강을 거슬러 헤엄치는 사람만이
물결의 세기를 알 수 있다.
– 쇼펜하우어의《희망에 대하여》중에서 –
행복
행복은
사소한 곳에 있었습니다
꽃
나뭇잎
바람
햇볕
구름
비
이보다 더
사소한
내 일상에 말입니다
행복하다고 생각하는
이 순간이라는 일상~!
-‘좋은글 모음 160가지’ 중-
인생에서 반드시 버려야 할 8가지
1.나이걱정 : 나이 드는 것을 슬퍼하지 말라
2.과거에 대한 후회 : 지난 일은 cool해 져라
3.비교함정 : 남이 아닌 자신의 삶에 집중하라
4.자격지심 : 스스로를 평가절하 하지 말라
5.개인주의 : 도움을 청할 줄 알라
6.미루기..
바람 속을 걷는 법
이제야 알겠지,
바람이 분다고
기다리고만 있어서는 안된다는 것을.
기다리는 이에게 바람은
더 드세게 몰아닥칠 뿐이라는 것을.
바람이 분다는 것은 헤쳐 나가라는 뜻이다.
누가 나가 떨어지든 간에 한판 붙어보라는 뜻..
마음의 상처받았을 때 이렇게 생각하라
1. 모두에게 사랑받을 필요는 없다.
2. 내가 존재해야 세상도 존재한다.
3. 혼자는 외로운 것이 아니라 자유로운 것이다.
4. 누구도 나에게 상처를 줄 권리는 없다.
5. 쓸데없는 비난은 무시하면 그만이다.
6. 완벽하다고 욕 안 먹는..
당신의 행복
행복은 투자입니다. 미래가 아닌 현실을 위해 남김없이 투자하세요. 지금 행복하지 않으면 내일도 마찬가지입니다. 오늘을 온전하게 쓸 수 있어야 한답니다.
행복은 공기입니다. 때로는 바람이고 어쩌면 구름입니다. 잡히지 않아도 느낄 수 있고 ..
화를 다스리는 법 7가지
1.세 가지 질문을 던져 보세요.
– 화를 내는 것이 적절한가?
– 화를 낸다고 해서 상황이 달라질 수 있을까?
– 화를 내면서 대응할 가치가 있는가?
이렇게 생각하다 보면 분노는 합리적인 사고로 전환되고 화가 서서히 가라앉게 됩니다.
2.몸을 이완..
시간의 가치
한 달의 가치를 깨닫기 위해서는
미숙아를 낳은 어머니에게 물어보라.
일 주일의 가치를 깨닫기 위해서는
주간 신문의 편집자에게 물어보라.
1시간의 가치를 깨닫기 위해서는
약속 시간을 기다리는 연인에게 물어보라.
1분의..
가슴뛰는 일을 만들어라
사람은 가슴이 뛸 수 있는 일을 만들어 내는 것이,
살아가는 데 있어 매우 중요한 일 중 하나라고 생각한다.
가슴이 뛰고, 하고 싶어 하는 일을 준비하고,
이루어 내는 과정을 통해 자기 자신의 삶이
얼마나 소중한지를 깨닫게 된다.
또 이러한 과정을 ..
안아주세요
안아주세요
차가운 마음이 따뜻해질 수 있게
안아주세요
아픈 마음이 포근해질 수 있게
안아주세요
슬픈 마음이 달래질 수 있게
안아주세요
지친 마음이 위로받을 수 있게
안아주세요
힘든 마음이 용기를 낼 수 있게
곁에있는 사람을 안..
내려놓아라 사랑한다면
그대에게 두 손 모아
간절히 말하고 싶습니다
미치도록 사랑한다는
한마디를
그대가 들을 수 없다 해도
그대에게 목청껏 소리 높여
말하고 싶습니다
죽도록 사랑한다는
한마디를
허공 속으로 스러지는
메아리라 해도..
당신에게 힘을 주는 10가지 명언
01.
나 자신에 대한 자신감을 잃으면 온 세상이 나의 적이 된다.
– 랄프 왈도 에미슨
02.
항상 맑으면 사막이 된다. 비가 내리고 바람이 불어야만 비옥한 땅이 된다.
– 스페인 속담
03.
인생에서 가장 슬픈 세 가지. 할 수 있었..
소크라테스의 사과
어느 날 제자들이 소크라테스에게 물었다.
“인생이란 무엇입니까?”
소크라테스는 그들을 사과나무 숲으로 데리고 갔다.
때마침 사과가 무르익는 계절이라 달콤한 과육 향기가 코를 찔렀다.
소크라테스는 제자들에게 숲 끝에서 ..
오늘은 그대에게 가는 날 입니다
오늘은 그대에게 가는 날 입니다.
내 오늘은 그대에게 가서
내 가슴에 맺혀있는 아픔과 슬픔,서러움과 외로움을
하나도 남김없이 털어놓을 것입니다.
그대 오늘은 마음을 비우고 종일 나를 기다려 주십시오.
오늘은 그대에게 가는 날입니다.
내 오늘은 그대..