다이어트에 좋은 ‘의외의 음식’ 5가지
다이어트를 시작했다면 피해야 할 음식도 많다. 일부 사람들이 특정 음식이 살이 찌기 쉽다고 얘기하면 손도 대지 않는 경우도 있다, 전문의의 진단에 따라 다이어트를 하고 있지 않다면 이런 오류에 빠지기 쉽다. 무심코 다..
망설이다 점프하는
망설이다 점프하는
댕댕이
피부를 젊게 만드는 5가지 건강식품
○ 고구마
베타-카로틴이 풍부하게 들어있다. 베타-카로틴은 피부 산성도를 맞춤으로써 피부가 건조해지는 것을 막는다. 또 피부의 각질 현상을 개선시켜 매끈한 피부를 갖게 한다.
○ 연어
붉은 항산화..
밥 안주냐?
밥 안주냐?
정말!!!
전신마사지 비법 14가지
1. 머리를 두들겨라!
손가락 끝으로 약간 아플 정도로 머리 이곳저곳을 두들겨는 겁니다. 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 기억력이 좋아집니다. 빠지던 머리카락이 새로 생겨나고 스펀지 머리(두피가 떠 있는 상태)가 치유됩니다. 머리..
라식에 대한 모든 것
최근 휴가나 겨울방학 등을 이용해 라식수술을 받는 사람들이 꾸준히 늘고 있는 추세다. 몇 해 전에 비해 수술비용이 저렴해져 젊은 층을 중심으로 라식수술을 많이 하고 있기 때문이다.
번거로운 안경과 렌즈로부터 벗어나고 싶은 사람들이..
계란요리
계란요리
하나~~
좋은 잠을 위한 10계명
1. 일요일에 늦잠 자지 마라.
일요일 아침 늦잠을 자면, 일요일 저녁 불면증이 오기 쉽다. 그러면 한 주 내내 잠으로 고생할 수 있다. 매일 같은 시간에 잠 들고 일어나는 습관이 중요하다.
2. 잠자리 전에 먹지..
특수 효과
특수 효과
첫경험
층간소음
딱 딱 딱 거리지
좀 말라고~~
시발아…
정치용어 바로알기
검토하겠다 = 안하겠다.
노력이 필요하다 = 불가능하다
반성했다 = 그만 까라.
이것이 정의다 = 우리가 결정했다.
송구스럽다 = 지랄 마라.
삭발 한다 = 나 좀 봐라
지원하겠다 = 대충 살아가라
..
세상 쿨한
세상 쿨한
전단지 알바
멋진 남자
겸허 – 다른사람의 충고를 받아들일줄 알고
노력 – 항상 노력에 소홀하지 않고
대담 – 소심하지 않고 대범하며
리드 – 여자를 이끌줄 알고
모험 – 때로는 모험도 불사하며
박력 – 패기있게 밀어 붙일줄도 알고
신중 – 그러..
앞차 위협운전
앞차 위협운전
신고 가능하냐?
ㅎㅎㅎ
고르바초프의 아내
고르바초프의 아내가 그에게 물었다.
“여보, 근데 우리나라 사람들은 왜 자유롭게 해외로 나가지 못하죠?”
“그러면 다 빠져나가고 나라에는 당신과 나밖에 안 남을 게 아뇨?”
그러자 아내가 웃으면서 말했다.
“어..
공주병 의심 증상
세상 여자들한테 항상 미안하다.
– 내가 너무 예쁘니까!
숲속에 들어가면 자고 싶어진다.
– 숲속의 잠자는 공주니까!
경복궁에 가면 안방같이 편안하다.
– 내 집이니까!
사과는 절대 먹지 않는다.
..
오늘도 거짓말
오늘도 거짓말
직장인은 거짓말로 생활한다.
ㅋㅋㅋ
냥이 팔자
냥이 팔자
상팔자~~~
김밥천국인줄 알고
김밥천국인줄 알고
들어갔다가
국밥 먹고 나왔네.
젠장…..
무서워~
무서워~
따라오지마ㅠㅠ