한줄명언

1. 배추과의 채소를 먹을 때
브로콜리, 케일, 방울 양배추, 양배추 등과 같은 배추과의 채소류는 방귀를 유발하는데, 이 채소류는 우리가 자체적으로 소화하지 못하고 내장에 있는 박테리아가 소화를 시킨다. 이 과정에서 ..

영국의 재무상인 고든 브라운이 장관 전용 금고 속에서 전임 장관이 남긴 봉투 세 개를 발견했다. 봉투에는 번호와 함께 이런 글이 적혀 있었다.

“경제가 어려운 고비에 처할 때마다 순서대로 하나씩 뜯어볼 것.”

얼마 후 경기가 나..

Q: 40대 주부입니다. 10년 전 라식수술을 받았는데 최근 시력이 많이 떨어지고 야간 운전 때 빛 번짐도 심하게 느낍니다. 재수술이 가능한지, 재수술을 한다면 라식과 라섹 중 어느 게 나을지 궁금합니다.

A: 라식이나 라섹 수..

졸부들의 동네 강남의 한 아파트 엘리베이터를 타고 올라가려는데 유치원생 사내아이가 오더니 밖에서 열림 버튼을 누른 채 소리쳤다.

“엄마 빨리 와~ 엘리베이터 문 닫힌다~”

그래도 한참이 지나서야 헐떡이며 나타난 아이 엄마가..

1. 차게 하는 식품

– 커피는 아무리 뜨겁게 마셔도 몸을 차게한다. – 식초, 우유, 맥주, 위스키, 콜라, 주스 등 몸을 차게한다. – 밀가루 음식은 몸을 차게 한다. – 바나나, 파인애풀, 레몬 등 열..

1. 늦게 일어나는 벌레가 새한테 잡힌다.

2. 정신 나간 나비가 파리채에 맞는다.

3. 파리가 모기 흉내 내다가 깔려 죽는다.

4. 아니 싼 똥에 파리 꼬일까.

5. 첫 신발을 잘 신어야 한다. -..

정신신경과 전문의가 점심 식사를 하고 돌아오는데 환자 하나가 하수구 옆을 빙빙 돌며 “열 둘~!! 열 둘~!!“ 하고 있었다.

‘왜 그러고 있지~??’

그런데 환자는 물어도 대답 한 마디 없이 계속 숫자만 세는 거였..

○ 고단백 음식_콩류
신체 근육 발달을 도와 체지방 연소를 촉진해 주는 단백질은 다이어트 필수적인 영양소. 이때 지방이 섞인 육류보다는 섬유질과 단백질이 풍부한 콩을 섭취해주면 더욱 좋다. 콩은 열량이 낮아 저칼로리로 포만감을 ..

남편이 직장에서 집으로 전화를 걸었는데 부인이 아닌 다른 여자가 받더니 말했다.

“저는 파출분데요, 누구 바꿔드릴까요?”

“네~, 주인아줌마 좀 바꿔주세요.”

“주인아줌마요? 주인아줌마는 남편하고 침실로 갔어..

대표적인 노인성 안(眼)질환인 백내장. 백내장은 수정체가 혼탁해져서 빛이 제대로 통과하지 못해 시야가 흐려지고 시력이 감소하는 질환이다.

최근 들어 초음파 백내장 장비와 수술 도구, 수술기술의 많은 발전으로 백내장 수술이 보편화하..

01. 비염, 축농증에 좋은 작두콩차 : 작두콩은 서리태나 대두보다 플라보노이드 함량이 풍부해 면역력을 향상시키고 염증을 개선하는 건강차입니다.

02. 기침과 다이어트에 좋은 우엉차 : 우엉은 폴리페놀 성분과 식이섬유..

한 달이면 10kg을 빼 준다는 광고를 보고 중년 남자가 업소를 찾아가자 젊은 여자가 그를 반겼다. 운동기구는 없구 운동장 같이 넓다란 마루에서 메뉴를 보고 고르란다.

3kg 빼는데 삼십만원 / 5kg 빼는데 오십만원 / 10kg..

1. Nobody to call on and to meet me!
나이가 들면 “나를 만나러 올 사람도 없고 또 나를 만나자고 하는 사람이 점점 없어진다.”는 것은 참으로 불행하고 외로운 사람이 되는것 입니다. 친한 친구..

최근 성별과 연령 구분없이 대상포진 환자가 꾸준히 증가하고 있어 주의가 필요하다.

건강보험심사평가원에 따르면 2010년 48만 3533명이었던 대상포진 환자는 지난해 69만 1339명으로 꾸준히 증가했다…

교수님이 칠판에 적어가며 열심히 강의를 하고 있었다.
그런데 학생들이 낄낄거리고 강의장이 난리가 났다.

교수님은
웃지 말라고 점잖게 타이르며
칠판에 필기를 계속했다.

그러자
학생들이 더 크게 웃기 시작했다.

..

– 기분을 좋게하는 에너지 충전같은 따스함이 있다.

– 서로의 심장박동 전이는 외로움을 해소하고 불안감을 잠재운다.

– 혼자가 아님을 본능적으로 인식하기에 두려움을 이기는 매개체 역활을한다.

– 자부심을 가지게 하는 ..

○ 마누라는 온갖 정성으로 눈 화장을 하더니 선글라스는 왜 끼는 걸까?

○ 밤늦게 집에 들어와 이불속으로 들어가는데 ‘당신이에요?’ 라고 묻는다. 몰라서 묻는 걸까? 딴 놈이 있다는 걸까?

○ 여자에게 키스..

○ 불면증 : 마늘의 생즙을 내어 머리맡에 놓고 냄새를 맡으면서 잠을 자면 잠이 잘 온다

○ 간질 : 흰 봉선화의 줄기를 잘게 쓸어 물을 붓고 달여서 하루에 두 차례씩 장복하면 탁한 효과를 본다

○ 어깨 결림 ..

옛날, 옛날 작은 연못에 예쁜 잉어 한 마리가 살고 있었는데, 어느 날 큰 메기 한 마리가 그 연못에 나타나더니 잉어를 보자마자 잡아먹으려고 덤볐다.

잉어는 메기를 피해 연못의 이곳, 저곳으로 헤엄을 치며 도망쳤으나 역부족이었다. 그런데 ..

Q: 40대 중년 여성입니다. 외출 때 소변이 저도 모르게 나와 패드를 항상 착용하고 있습니다. 사회생활에 지장이 있고 스트레스도 많아 우울증까지 나타나는데, 어떻게 하면 좋을까요?

A: 아기를 다 낳고 중년이 되면 여성의 절반 이상에서 요실금..