한줄명언

Q=평소 얼굴이 붉고 시도 때도 없이 얼굴에 열이 올라 피부가 화끈거리고 따가운 증상이 있어 일상 생활이 불편합니다.

A=요즘처럼 일교차가 크고 건조한 환절기에 안면 홍조가 심해져 고생하시는 분이 많습니다. 안면 홍조는 ..

고대의 양생가들은 밥을 먹고 나서 산보(散步)를 하고 배를 문질러 주면 소화를 돕는다고 했다. 송나라 때 이지언(李之彦)은 에 ‘반후행삼십보(飯後行三十步), 불용개약포(不用開藥?)’라고 했다. ‘식사 후 삼십보를 걸으면 ..

우울 할 때
최고의 곡이 있습니다.

Q: 50대 여성 직장인입니다. 컴퓨터 모니터를 많이 보는데, 최근들어 눈이 따갑고 충혈이 자주 일어나면서 간혹 눈꼽도 생깁니다. 안과에 가보니 안구건조증이라고 하더군요. 지금은 인공누액을 넣고 있는데 잘 낫지 않습니다. 더 좋은 방법이 없을까요..

○ 호박 – 얼굴, 다리 부기에 특효

식물성 섬유소인 펙틴이 이뇨작용을 도와 얼굴, 다리 등의 부종을 없애준다. 또 호박의 과육이나 씨에 들어 있는 파르무틴산은 피의 흐름을 좋게 하고 혈액 중의 콜레스테롤을 줄여준다. 풍..

뜻밖에
부케 받은 상황

– 시력감퇴, 야간 빛번짐 현상
– 재수술은 라식 또는 라섹 중 어느 쪽이 안전한가?

Q : 40대 주부입니다. 10년 전 라식수술을 받고 잘 지내왔는데 최근 몇 년 사이 시력이 많이 떨어지고, 야간 운전 시에 빛 번짐도 심..

날씨가 추워지면서 감기 환자가 많다. 감기에 걸린 환자들 가운데 사우나에 가서 땀을 빼는 사람들을 흔히 볼 수 있다.

하지만 사우나에서 땀을 쭉 빼는 것이 모든 사람에게 도움이 되는 것은 아니다. 오히려 면역력을 떨어뜨려 감기가..

여름에는 두피와 모발 건강에 신경을 써야 한다. 강한 자외선으로 인해 머리카락이 많이 빠지기도 하며, 모발이 손상되어 머리카락의 탄력성이 떨어지고 색상이 탈색될 수 있기 때문이다. 또한 덥고 습한 날씨로 인해 세균 증식..

우유가 식기 전에
돌아 오겠소~

‘미스코’는 시술 시간이 5~10분 정도로, 간편하게 주사를 이용해 코끝을 세우는 성형술이다. 코끝에 바늘로 구멍을 뚫고 바늘 속에 장착한 길이 2~3㎝의 스캐폴더라는 특수 지지체를 심어 코끝을 높인 뒤 필러나 지..

2004년 췌장암 진단을 받았을 때 의사는 스티브 잡스에게 죽음을 준비하라고 말했다. 그러나 기적적으로 수술에 성공한 이후 그는 더욱 왕성한 삶을 살았다. 2005년 스탠포드대학에서 했던 불후의 명연설은 그가 수술 후 약 1년이 지났을 무렵 행했던 것이었다.

..

집사 이놈이
이상한 걸 가지고 왔다..

○ 우울증을 극복할 수 있는 생활습관은 무엇일까?
무더위와 함께 우울해지는 사람들이 있다. 사람의 기분은 여러 요인에 의해 영향을 받는데 계절적 흐름도 영향을 미친다. 계절에 의한 우울증은 계절성 우울증 혹은 계절성 정동장애라고 ..

Q=최근 제 아내가 갑상선암으로 수술을 받았습니다. 갑상선을 전부 다 제거했는데도 추가로 방사성 동위원소 치료를 받아야 한다고 합니다. 결혼한 지 얼마 되지 않아 2세를 계획 중인 신혼부부여서 방사선 치료가 꺼려집니다. 갑상선 수술..

1. 즉석식품

미국립 소화기질환 연구소에 의하면 1주일 2회 미만을 변비로 보는데요. 편의점 도시락같은 즉석식품은 쉽게 맛을 내기 위해 첨가물과 지방이 많은 편이고 먹고 나면 속이 부데끼는 경우 있죠. ..

쿵푸팬더 출연료가 나오지 않아서

열받은 조연

Q: 한쪽 눈의 시력이 점점 떨어지고 사물이 찌그러져 보입니다. 병원에 갔더니 망막전막이 있어 큰 병원에 가서 막을 걷어내는 망막수술을 받아야 한다고 합니다. 망막수술은 전신마취를 하는 경우가 많고 힘들고 위험한 수술이라고 하던데 어떻게 해야 하..

우워~~~ㄱ
더 이상 못참겠다냥~!!

덤벼라~ 이 개녀석아~!!

커피 뿐 아니라 카페인을 포함한 모든 음료를 하루에 2~3잔 정도 묽게 타서 드시는 것은 큰 문제가 되지 않습니다.

(하루 5잔 이상 커피 섭취가 심장질환의 발병을 증가시킨다는 보고는 있음) 그러나 커피 프..