한줄명언

내손에
펜이 한자루 있다면
그것은 또한 희망입니다

그 펜으로
글을 쓸 수 있고
그림을 그릴 수 있고
편지도 쓸 수 있으니까요

내 입에
따뜻한 말 한마디가 담겨 있다면
그것은 희망입니다.

그 말로
남을 위로 할..

그래 그렇게 사는거야

나 혼자 버거워
껴안을 수조차 없는 삶이라면
적당히 부대끼며
말없이 사는거야

그냥 그렇게
흘러가듯이 사는게야
인생이 특별히 다르다고
생각하지 말자

어제도 오늘도 내일도
..

여러분 마음 가운데 무한한 땅이 있음을 아세요?

내가 만나는 사람 모두
내가 씨를 뿌려야 하는 나의 밭입니다.

좋은 말의 씨앗,
좋은 생각의 씨앗,
좋은 행동의 씨앗을 뿌리고 거두세요.

세상은 온통 나의 따사로운
씨앗이 뿌려지길 ..

사과는 사람의 마음처럼
연약한 과일이다.
자칫 실수로 떨어뜨리면
금새 시퍼런 멍이든다.

요즘 같은 날씨에
밀폐된 공간에 넣어두고
숨 막히게 하면 사과는
바로 푸석푸석해진다.

곧 먹을 것처럼 껍질을 벗겨놓고
..

1. 사람의 이름을 기억하라. 이름을 기억하고 있지 않다는 것은 당신이 그 사람에게 별로 관심을 갖고 있지 않다는 증거이다.

2. 남이 당신과 함께 있다는 데에 아무런 고통도 느끼지 않을 온화한 인물이 되라. 마치 신고 있는 낡은..

당신 주위에 부정적인 사람이 있는 이유는 당신이 부정적 사람이기 때문입니다. 다른 이유 없습니다. 비슷한 사람끼리 모여있기 마련입니다.

오늘 오는 길에 옆자리 여성이 전화하는 걸 듣게 됐습니다.

‘그러게….

■ 첫째 : 클린업 (clean up).
몸을 깨끗하게, 아울러 생활 주변도 청결을 유지하라.

■ 둘째 : 리슨 업 (listen up).
내 주장만 고집하지 말고 상대방 말을 듣는 자세로 전환하라.

■ 셋째 : 셧 ..

그냥 좋은 사람이 가장 좋은 사람입니다.

돈이 많아서 좋다거나
노래를 잘해서 좋다거나
집안이 좋아서 좋다거나
그런 이유가 붙지 않는
그냥 좋은 사람이 가장 좋은 사람입니다.

이유가 붙어 좋아하는..

옛날 시골 장터에서 박씨 성을 가진 나이 지긋한 백정이 고기를 팔고 있었습니다.

어느날 젊은 양반 두 사람이 고기를 사러 왔습니다. 한 양반이 말하기를 “어이 백정 고기 한 근만 다오” 하니 백정이 “예 그러지요” 하면서 솜씨 좋게 고기..

시골에 병약한 남자가 살았습니다. 그 집 앞에는 큰 바위가 있었는데 그 바위 때문에 집 출입이 너무 힘들었습니다. 어느 날, 하나님이 꿈에 나타나 말하였습니다.

“사랑하는 아들아! 집 앞의 바위를 매일 밀어라!”

그 때..

우리가 무슨 일이든 장애 없이 너무 쉽게 잘 풀리면, 세상을 얕잡아 보아 경솔해지기 쉽습니다. 마음먹은 대로 다 되는 것이려니 생각하여, 교만심이 생기게 되죠.

바다를 항해하는 노련한 항해사들은 배가 순조롭게 항해를 계속 할 때, 선원들에게 일을 시킨답니다…

어느 퇴근길. 아까부터 서너 걸음 뒤로 뭔가 이상한 느낌이 들어 나는 고개를 돌렸다. 그 순간 내 앞엔 어디선가 본듯한 얼굴, 낯 익은 모습의 초라한 행색의 한 중년 여인이 있었다. 누구지? 가물가물한 기억 속에서 잃어버린 시간 한 토막이 문득..

폭설이 내린 머리에는
머리카락보다 많은 사연이 있고

주름이 깊은 이마에는
고뇌하며 견딘 세월의 흔적이 있고

휘어진 허리는
알차게 살았다는 인생의 징표인데

그 값진 삶을 산 당신에게
누가 함부로 말하겠는가

남은 ..

마음에 사랑이 넘치면
눈이 맑아집니다.
부정적인 말로
남을 판단하기 보다는
긍정적인 말로
남을 이해하려 애쓰게 됩니다.

마음에 사랑이 넘치면
맑은 웃음이
늘 배경처럼 깔려 있어
만나는 이들을
기쁘게 할 ..

우리의 말과 생각과 행동이 정말 사랑으로 하나가 될 때, 상대방의 마음을 움직이게 하고 사랑받는 사람이 됩니다.

말과 생각과 행동을 만들어 내는 근본적인 세계는 바로 마음입니다.

잘 되고, 잘 안 되는 이유는 공덕을 짓고, 마음을 갈고 닦으며, 사랑과..

얼마 안 되는 물건을 탐내어 사람을 죽이는 사람, 자신의 이익을 위해 거짓을 증언하는 사람, 재산이 넉넉하면서 병든 부모를 섬기지 않는 사람. 융숭한 대접을 받고도 예의로써 보답하지 않는 사람, 성자도 아니면서 성자라고 자칭하는 사람.

그런 사람들은 전 우주의..

○ 특별한 원인 없이 한쪽 머리가 쑤시듯 아프다면?
특별한 원인 없이 한쪽 머리가 쑤시듯 아프다면 편두통이 아닌지 의심해봐야 합니다. 편두통은 가장 흔한 두통의 하나로서 일반인의 약 10%가 편두통을 가지고 있습니다. ..

혈압의 정상수치는 수축기 120, 이완기 80 이하를 말한다. 수축기가 140, 이완기 90일 경우 고혈압이므로 평소에 음식으로 관리를 해주는 것이 중요하다. 높은 혈압을 낮춰주는데 도움이 되는 음식을 모아봤다.

1. ..

○ 안구건조증, 눈이 건조하다!
눈물은 하루 종일 일정량이 지속적으로 생성되어 눈의 전면에 눈물층(Tear film)을 형성하고 눈을 부드럽게 윤활시켜 주며 살균작용을 합니다. 정상적인 경우 그 분비를 느낄 수는 없..

01. 혼자지내는 버릇을 키우자.
02. 남이 나를 보살펴 주기를 기대하지 말자.
03. 남이 무엇인가 해 줄 것을 기대하지 말자.
04. 무슨 일이든 자기힘으로 하자.
05. 죽는 날까지 일거리가 있다는 것이 행복이다.

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