한줄명언

금이나 은은 냥(兩)으로 따지고,
돼지나 소는 근(斤)으로 따진다.

사람의 몸값은 일하는 능력으로 따지는데,
일급(日給) 몇 푼 받고 일하는 사람도 있고,
연봉(年俸) 몇 천만으로 일하는 사람도 있다.

한 푼의 동..

크다 해서 큰 것이 아니며 작다 해서 작은 것이 아니다. 크고 작음은 그것을 비유할 대상이 둘 이상일 때 정확한 정의를 내릴 수 있는 법이다.

또한 내가 힘이 있음은, 힘 없는 다른 이가 존재하기 때문에 가능하며, 내..

아들이 물었습니다.

“아빠는 왜 항상 화내고 있어? 아빠 무슨 일 있어?”

그날은 저도 즐겁게 웃고 있었는데 아들이 그런 말을 해서 깜짝 놀랐습니다. 재미있게 웃고 있는 순간에도 인상을 쓰고 있는가 싶었습니다.

사무실에 ..

살면서, 이미 닫힌 내 앞의 문을 두고 더는 길이 없다고 생각했던 적이 얼마나 많던가.

분명 열린 저 문이 ‘여기야!’라고 열심히 사인을 보냈을 텐데 미련스럽게도 그쪽으로 고개조차 돌리지 않았기에 새로운 기회를 열어줄 저 문마저 닫히게 되어버린 건지도.
..

인생길을 가다보면 태풍처럼 미친 듯이 요동칠 때가 있고 삶의 먹구름이 가슴까지 차 깊은 어둠에 빠질 때도 있다.

예상치 않은 무시무시한 천둥과 벼락으로 소스라치도록 놀라게 하는가 하면, 갑작스럽게 흙바닥이 패이도록 굵은 소낙비로 우리의 인생길을 막을 때가 있다..

나쁜 날씨란 없어요. 어떤 날씨든 얼마든지 즐길 수 있다는 사실을 알게 되었거든요. 비오는 날을 좋아하겠다고 생각하면 정말로 비오는 날이 좋아졌지요. 내가 원하는 대로 날씨를 만들 수 없다면 차라리 하루하루 내게 주어지..

1. 연결시켜 기억하라
정보를 얻고 저장하는 가장 대표적인 방법은 조합이다. 학습능력과 기억력을 좋게 하려면 배우는 것들 사이의 연관성을 만들어주면 된다. 새로운 이름을 외울 때는 이미 잘 알고 있는 사람이나 그 사람을 ..

살을 빼는 방법은 누구나 알고 있듯 적게 먹고 열심히 운동을 하면 됩니다. 하지만 많은 현대인들은 여러 상황으로 인해 시간을 들여 운동하거나 식이요법을 시도하기 쉽지 않은 것이 현실입니다. 이번 시간에는 이런 상황에..

Q=땀이 많이 나고 젓가락질을 할 때 손이 떨립니다. 가끔 가슴이 쿵쾅거리기도 합니다. 밥은 잘 먹는데 체중이 많이 줄어서 주변에서 어디 아픈지 물어봅니다. 갑상선과 연관된 게 맞나요.

A=증상으로 볼 때는 갑상선 기..

만성폐쇄성폐질환은 폐에 염증이 생기는 병으로 가장 중요한 원인은 흡연이다. 직업적으로 분진이나 화학물질에 장기간 노출되는 경우, 실내외 대기오염, 호흡기감염 등에 의해서도 생길 수 있다.

주요 증상은 지속되는 호흡곤란과 기침, 가래다…

여자의 적은
여자라 했던가요?

하지만
여자가 봐도
멋진 여자가 있습니다

하나,
자신을 가꿀 줄 아는 여자
명품만 찾는 여자보다
시장 물건도 명품화하는 감각적인 여자
책을 가까이하며 자기계발하는 여자

둘,
..

매년 환자수가 빠르게 증가하고 있고, 뇌세포는 다른 몸 세포와는 달리 손상이 진행되면 재생이 되지 않기 때문에 치매예방법 및 생활습관 개선이 가장 중요합니다.

뇌기능이 저하되어 정상적인 생활이 불가능하고 ..

돈이 있어도 불안하고, 없어도 불안하다.
좋은 사람이 있어도 불안하고, 없어도 불안하다.
직장이 있어도 불안하고, 없어도 불안하다.

아무리 발버둥을 친다해도
불안의 연속이라면 차라리 누리자.
지금을 웃게 하고..

1. 대추차와 생강차
대추차는 심신안정은 물론이고 비장의 기를 보호해주는 대표적인 차입니다. 호흡기질환에 좋다는 생강차는 오열과 발열, 두통, 구토, 식중독 복통설사와 복부팽만감에도 탁월한 효능을 발휘합니다. 그 이유는 위액분비를 촉진시키..

잔인하게도
인간은 백번 잘해줘도
한번의 실수를 기억한다.

사람의 마음은 간사해서
수많은 좋았던 기억보다
단 한번의 서운함에 오해하고 실망하며
틀어지는 경우가 참 많아요.

서운함보다 함께한 좋은 기억을
..

기미란 후천적으로 얼굴 피부에 좌우 대칭적으로 멜라닌 색소가 과다하게 침착돼 발생하는 질환을 말한다. 주로 30대 여성에게서 양쪽 눈 밑, 광대뼈주위, 볼, 이마, 턱, 코 윗입술에 연한 갈색이나 짙은 갈색의 미세한 색소침착이 일어난다…

별이 빛나는 것은
바라봐 주는
또 다른 별이 있기 때문이다.
운명의 별이 있기 때문이다.

단지 별은
둘이 바라보는 것으로
빛나는 것이어서
자신들의 빛남이
지상의 사람에게까지
다다른다는 것을 모른다.

지상에 있는..

1. 고구마
고구마에는 칼륨이 많이 함유되어있어 혈액속의 나트륨이 배출을 도와 혈관건강을 지켜줍니다. 또 섬유질과 비타민 등 여러 영양소가 풍부합니다.

2. 양파
양파에 들어있는 스테로이드 프로필기이류 화..

우리 몸에 독소를 배출하고 수분을 조절하는 신장. 이 고마운 신장은 하루에 약 200L 분량의 혈액을 쉬고 않고 거르며 신체 순환에 도움을 줍니다. 신장의 무게는 전체 체중의 0.4%에 지나지 않지만, 기능이 저..

살아가는 것은 흔들리는 것이다.

이 세상에 변하지 않는 것은 아무 것도 없고 또한 영원한 것도 없다. 사람은 나이가 들면 늙고 물건은 오래되면 상처를 입고 나무 또한 그 언제인가는 쓰러지거나 죽는다.

, 그것은 바람에 의해서 그 무엇에 의해서 흔들리는 ..