한줄명언

1. 자신을 잘 관리하라.
항상 최고의 컨디션을 유지하도록 노력하라. 최고의 컨디션은 기쁨과 감사하는 마음과 사랑스러움이다.

2. ‘3비’를 절대 금하라.
‘3비’란 비난, 비판, 불편을 말한다. 링컨의 성공비결은 절대 비..

한 소년이 황소 등에 책을 가득 싣고 걸어가고 있었습니다. 때마침 실학 4대가로 불리는 이서구가 그곳을 지나가다 그 모습을 보았습니다.

10여 일이 지나서 일을 마치고 고향으로 돌아오는 길에 지난번의 그 소년을 또다시 만났습니다…

01. 절제 – 필요 이상으로 먹고 마시지 않는다.

02. 침묵 – 자신이나 타인에게 이로운 것 이외에는 말하지 않는다.

03. 약속 – 자기 소유물은 각자가 장소를 정해 두고 예정된 일은 모두 시간을 정해 두고..

욕심이 과하면 마음이 다친다. 내 꺼 아닌 것에 욕심 내지 말자. 소유하려는 생각 때문에 마음도 몸도 힘들어 하니까 그냥 놓아주자.

돈에 대한 욕심도, 사랑에 대한 갈망도, 갖고 싶은 물건들도 결국은 내면에서의 채워지지 않는..

건강한 몸을 만들기 위해서는
마음을 다스려야 한다.

건강에 있어
마음의 자세는 중요한 요소다.

특히 쓸데없는
걱정을 버려야 한다.

걱정은 아주 나쁜 것으로
당신을 파멸 시키는 중요한 요소가 된다.

쓸데없는..

후회보다는 반성을 통하여 내일을 계획하여야 한다. 당신은 지금도 후회를 하고 있는가?

후회보다는 반성을 통하여 내일을 설계할 수 있는 것이 세상을 사는 데 훨씬 유익한 일이다.

후회를 한다고 해서 과거의 일이..

모르는 사람이라도
따뜻이 배려하는 사람을 보면
기분이 좋아집니다

뒷사람이 나올 때까지
문을 열고 기다리는 사람

엘리베이터를 멈추고
달려오는 사람을 기다리는 사람

어린아이에게 화장실을
양보하는 사람

..

행복은 버림으로써,
내려놓음으로써,
포기함으로써 얻어진다.

사람은 잃어버리기 전에는
자신을 잘 발견하지 못한다.

재물을 모두 잃어버리고 나서야
가족이 소중한지 알게 된다.

건강을 잃고
건강의 소중함..

이름도 없는 꽃이라 해서 함부로 냉대하지 마세요. 널리 알려지지 않은 꽃이라 해서 함부로 꺾지 마세요. 세상을 바라보는 눈은 우리와 하나도 다를 바 없으니까요.

구름처럼 잠시 머물러 사라지는 슬픔을 비관적으로 바라보지 마세요. 슬픔은 그냥 우연찮게 찾아왔다가..

나는 맑은 물이고 싶다.
누구나 각자의 색깔을 뽐내며
세상이라는 호수를 물들여
갈 때

서로가 서로를 만나
누군가는 화려한 색깔로
누군가는 어두운 색깔로

아름다워 보이기도 하고
미워 보이기도 하며
다양한 색으로 호수를 채워
가겠지.

..

01. 일찍 일어나라.

토요일 아침 뭉그적거리면 주5일 근무가 무의미하다. 6시 전에 박차고 일어나 하루 시간을 길게 활용하라. 새벽운동이나 새벽공부를 하거나, 아니면 새벽에 일어나 책 한권이라도 읽어 휴일을 풍요롭게 해..

당신의 인생에서
중요하지 않은 사람에게
상처받는 것을 멈추어라

대신 인생에서
중요한 사람에게
사랑받고 있다는 것을
기억하라

얼굴만 아는 직장 동료가
당신에 대해 험담했을지라도

당신을 속속들이 아는
오랜 친..

딱하다.

먹을 것이 없어 굶는 사람도 딱하지만 먹을 것을 앞에 두고도 이가 없어 못 먹는 사람은 더 딱하다. 짝이 없어 혼자 사는 사람도 딱하지만 짝을 두고도 정 없이 사는 사람은 더 딱하다.

때문.
잘 자라지 않는 나무..

우리
늙어 가지 말고

고운 빛깔로 물들어가요.

아픔의 흔적은
빨간 빛으로

슬픔의 흔적은
노랑 빛으로

고통의 흔적은
주황 빛으로

상처의 흔적은
갈색 빛으로

힘듦의 흔적은
보라 빛으로

예쁜 꽃처럼 향기롭게
고운 단풍처..

내게 세상에서 비싸고 좋은
시계는 엄마였다.

내가 일어나야 하는 시간
내가 밥 먹어야 할 시간
내가 포기해야 할 시간
내가 세상에 나가야 할 시간
내가 울음을 멈춰야 할 시간

내가 세상을 살아가면서 알아야 할
거의 모든 시간들을 엄마는 알려줬다..

상대방이 대화를 원하는데
그를 벌하기 위해서
대화 자체를
거부하는 경우가 있습니다.

‘무시’라는 벌을 주는 것인데,
대화 거부의 기간이 길어질수록
문제의 해결보다는
문제를 키우는 역할을 하게 되지요.

또한 나는 상대를 벌하기 위해..

가슴 뛰는 것만이 사랑은 아닙니다.
함께 할 때 편안함을 느낄 수 있는
연인과 꿈도 모두 사랑입니다.

어쩌면 가슴이 뛰는 것보다
더 깊은 사랑일지도 모르겠습니다.

가슴이 뛰는 것은 언젠가 사그라지지만
편안함은..

언젠가 너와 내가 강가에서
이야기한 것처럼
물은 흘러감에 다신 못 온다 해도
강은 항상 그 자리 흐르고 있는 것

이 세상, 만물, 만사가
헛되고 헛된 것이라 하지만

생은 다만 자릴 바꿀 뿐
강물처럼..

사람이 집에 있을때
그의 행복에 가장 가까워지고

밖으로 나가면
그의 행복에서 가장 멀어지는 법이다.

-J.G 홀런드-

목표가 있거든 그것이 이미 성취된
것처럼 무의식에 새겨 넣어라.

목표가 이미 이루어졌다고 상상하는 사이
내면의 마음은 당신이 원하는 마지막
결과를 만드는 작업에 착수할 것이다.

-앤드류 매튜스-