한줄명언

『양생서(養生書)』에는 “밤잠에서 깨어나 이를 아홉번 쫏고[叩] 침을 아홉번 삼킨 다음 손으로 코의 양쪽을 아래위로 수십 번씩 문지른다”고 씌어 있다.

○ 또한 “매일 아침 일찍 일어나서 이를 쫏고 침으로 양치하며 입 안에 가득 차게 한..

미숙한 사람은 자기와 닮은 사람만 좋아하고,
성숙한 사람은 자기와 다른 사람도 좋아한다. 
 
미숙한 사람은 인연도 악연으로 만들고,
성숙한 사람은 악연이야말로
인연으로 나아가는 징검다리라는 사실을 알고 있다. 
 
..

01. 영지버섯 : 피를 맑게 하고 혈액의 흐름이 원활하도록 돕는다. 콜레스테롤 수치를 낮추고 피 속의 노폐물을 없애 당뇨병에 좋다. 간염, 위염, 위궤양 등 소화기 지병에도 효과가 있다.

02. 상황버섯 : 면역력을 강하게 하고 ..

어둔 방에
홀로 불을 켜 본 사람은 알지.
혼자라는 건
죽음보다 더 깊은 침묵과
친해져야 하는 일. 
 
벽을 보고
홀로 식은 밥을 먹어 본 사람은 알지.
설움 들키지 않게
소리 내지 않고 밥을 삼키는 일.
슬퍼하면 안 돼.
..

많은 이들이 저를 모험가라고 부르겠지만,
저는 다른 류의 모험가입니다.

자기 의견을 증명하기 위해
목숨을 거는 모험가입니다.

-체 게바라(Ernesto “Che” Guevara)-

○ 칼을 팔아 소를 사다, 전쟁을 그만 두고 농사짓다
○ 賣(팔 매) 劍(칼 검) 買(살 매) 牛(소 우)

칼을 팔아 소를 사다, 전쟁을 그만 두고 농사짓다, 평화의 세상이 되다. 칼을 더 이상 소용없다고 팔아(賣劍) 농사지을 소를..

죽음이 우리를 놀라게 할 때마다
우리의 함성을 들어주는 귀가 하나라도 있다면,
그리고 우리의 팔을 들어주려고 뻗치는
또 다른 손이 있다면 죽음을 환영하라.

-체 게바라(Ernesto “Che” Guevara)-

사람은 상처를 받으면
비명(悲鳴)을 지르거나
욕을 하거나 화를 낸다.

분노하고 고함지르고
보복(報復)하려 하고
때로는 좌절(挫折)한다.

그러나 풀은
상처를 받았을 때
향기(香氣)를 내뿜는다.

그 향기(香氣..

죽음을 각오한 이 투쟁에는
전방이 따로 없다.

제국주의에 맞서 싸운 그 어떤 나라의 승리도
우리의 승리인 것처럼,
패배도 우리 모두의 패배이다.

-체 게바라(Ernesto “Che” Guevara)-

기다리면 별이 된단다.
슬픔 한 조각으로 배를 채우고
오늘은 쓸쓸한 편지라도 쓰자 
 
사랑하면서 보낸 시간보다
외로웠던 시간이 많았을까
그대 뒷모습
동백꽃잎처럼 진하게 문신 되어
반짝이는 내 가슴 구석 노을이 진다. 
 
..

무언가를 위해
목숨을 버릴 각오가 되어 있지 않는 한
그것이 삶의 목표라는
어떤 확신도 가질 수 없다.

-체 게바라(Ernesto “Che” Guevara)-

인간에게는 의식적인 노력으로
자신의 삶을 높일 능력이 분명히 있다는 것보다
더 용기를 주는 사실은 없다.

-헨리 데이비드 소로우(Henry David Thoreau)-

나는 아무 것도 하지 않았는데, 저절로
저절로 하늘이 내려준 축복처럼
그가 내게로 왔다.

나는 늘 그 자리에 서 있었는데
공전하는 지구 덕에, 어느새
어느새 내가 그대 곁에 가 있다.

이별이 무서워 아예 사랑은 시작도 않았는데..

더 많이 사랑하는 것 외에
다른 사랑의 치료약은 없다.

-헨리 데이비드 소로우(Henry David Thoreau)-

한 권의 책을 읽음으로써
자신의 삶에서 새 시대를 본 사람이 너무나 많다.

-헨리 데이비드 소로우(Henry David Thoreau)-

교만에 물들지 않고
겸손한 마음을 갖게 하시고
내 뜻을 세우되 남의 말을
경청하는 삶이 되게 하소서

자비를 베풀때에도 내 마음 들어나지 않게 하시고 기쁨을 줄때에도 내 모습 들어나지 않게 하소서

인연을 맺을때 무엇을 바라..

매일 아침 하루 일과를 계획하고
그 계획을 실행하는 사람은,
극도로 바쁜 미로 같은 삶 속에서
그를 안내할 한 올의 실을 지니고 있는 것이다.

그러나 계획이 서있지 않고
단순히 우발적으로 시간을 사용하게 된다면,
곧 무질서가 삶을 지배할 것..

인생에 있어서 최고의 행복은
우리가 사랑받고 있음을 확신하는 것이다.

-빅토르 위고(Victor Hugo)-

○ 은혜가 뼈에 새길 만큼 커서 잊히지 않는다
○ 刻(새길 각) 骨(뼈 골) 難(어려울 난) 忘(잊을 망)

입은 은혜(恩惠)에 대(對)한 고마운 마음이 뼈에까지 사무쳐 잊혀지지 아니함.다른 사람에게 입은 은덕(恩德)에 대한 고마움이..

인생에 큰 슬픔이 닥칠 때에는 용기를,
작은 슬픔에는 인내심을 가져라.

그리고 땀 흘려 일과를 마친 후
편안히 잠자리에 들라.
신께선 깨어 계신다.

-빅토르 위고(Victor Hugo)-