인생의 윤형방황
눈을 가리고 걸을 때 사람은 아무리 똑바로 걸으려 노력해도
결국 커다란 원을 그리며 걷게 된다고 합니다.
이를 윤형방황이라 합니다.‘윤형방황’은 산속 혹은 사막 등 조난자에게 종종 발생한다고 합니다. 한 번은 유난히 눈이 많이 오던 날, 알프스 산지에서 ..
내 편이 있다는 것
하와이군도 북서쪽 끝에 있는 작은 카우아이 섬. ‘쥐라기 공원’의 촬영지로도 유명한 이 섬은 한 때 지옥의 섬이라 불리는 곳이었습니다. 다수의 주민이 범죄자, 알코올 중독자, 정신질환자였고
청소년들은 그런 어른들을 보고 배우며 똑같이 자라고 있었습니다…
늘 처음처럼
그 성품 그대로
그 모습 그대로
어쩜 그렇게 변함이 없을까
편안하고
다정하고
여전히 장난기 가득하고
늘 처음처럼
마음이 설레고
만남이 기다려지는 친구야
고마워
내 곁에 함께 해줘서
내 삶에 동행해줘서 ..
내 인생의 봄날은 오늘
옷장을 비웠습니다
비워진 옷걸이 수만큼
마음에 공간이 생겼습니다
신발장을 비웠습니다
많을 곳을 다녔던 신발들이
과거 속에 머물러 있어
새로운 길을 못 가는 거 같았습니다
책장을 비웠습니다
새로운 배움을 게을..
당연한 건 없습니다
누군가의 친절이
당연하다 생각하는 사람이 있습니다
그 사람은 자신의 불편보다
남을 먼저 생각하는데 말입니다
누군가의 희생이
당연하다 생각하는 사람이 있습니다
그 사람은
상대의 아픔을 먼저 생각하는데 말입니다
..
새벽
어제의 시끄러운 세상을
어제의 복잡했던 마음을
밤새 잠재워 놓고
시리도록 차가운 새벽 공기가
새날이 왔다고 속삭이고 있네요
그대
어깨 쭉 펴시고
오늘 주어질 소소한 일상에
감사하며 맞이하세요
새벽을 맞는다는 건..
다시 한번 해보는거야
같은 일을 하더라도
어떤 사람은 힘들다 하고
어떤 사람은 괜찮다고 한다
똑같은 출발점에서 시작했건만
한 사람은 거친 길도 뚜벅뚜벅 걷는데
다른 한 사람은 포기한다고 한다
이럴 때 곁에서
따뜻한 격려의 손을..
여백이 있는 삶
화면 가득 찬 풍경보다
한쪽에 다소곳이 놓여있는
낡고 작은 의자가 눈에 들어온다
저 멀리서 어둠을 뚫고
작은 점으로 보이는 햇살이
가슴 뭉클한 감동으로 다가오듯
가진것이 많아 넘치는 사람보다는
조금 부족해도 정..
맘 편한 당신이 최고야
아무리 분위기 좋은 곳에 가도
마음이 불편하고 낯설어
집에 가고 싶을 때가 있다
아무리 좋은 음식을 먹어도
돌을 씹는 것처럼 소화도 안되고
맛을 느끼지 못할 때가 있다
아무리 좋은 옷을 입어도
거추장스럽고..
7월에는
조급해하지 말 것
일의 성과에
일희일비하지 말 것
비가 많이 온다고
우울해하거나 아파하지 말 것
장마도 해마다 반복되니
일상이라 생각할 것
새해에 다짐했던 버킷리스트를
중간 점검하여 다시 시작할 것
작은 것..
걸음걸이를 보면 건강이 보인다
○ 발끝으로 살금살금 걷기
아직 걷기에 서툰 어린 아이들은 발끝으로 걸을 수 있다. 꼿꼿하게 걷는 자세를 배우는 단계이기 때문이다. .하지만 정상적으로 걸어야 할 나이에도 이처럼 발끝으로 걷는다면 건강상 문제를 의심해볼 수 ..
깻잎 칼로리와 효능
깻잎은 인도, 중국 등의 아시아에서 예전부터 재배됐으나 식용으로 먹는 것은 한국이 거의 유일하다고 합니다.
아시다시피 철분 함량이 매우 높은 야채로서 시금치 2배 이상의 철분을 함유하고 있기 때문에 깻잎 30g을 먹으면 하루에 필..
여운이 남는 한 마디
“난 있잖아
누구든 내 친구를
힘들게 하는 사람은 정말 싫어”
그 말 한마디가
아주 오랫동안 가슴에 남는다
친구야
난 있잖아
그렇게 얘기해 주고
마음 써주는 네가 있어
정말 좋다
-조미하-
부모님별곡
수백리길 멀다않고 부모라고 찾아왔네
해준것도 별로없이 고생고생 시켰는데
어느사이 자식낳아 부모입장 생각하고
주름가득 얼굴보며 눈물방울 그렁그렁
세상에서 제일귀한 내아들과 내딸아이
누구보다 풍족하게 키우고만 싶었는데
세상살..
그러려니 하자
많은 사람들이 나를 좋아하면 좋다
하지만 나를 싫어하는 사람도 있다
이렇게 사람 일이 흑백이 분명하다
왜 그럴까 고민하지 말자
내가 모두를 좋아하지 않듯이
그 사람도 그럴 뿐이니까 그러려니 하자
이유 없이 멀리한다..
좋은 충고를 받아들이는 것은
좋은 충고를 받아들이는 것은
자신의 능력을 키우는 것이다.
-괴테(Johann Wolfgang von Goethe)-
운이 없다고 생각하니까
운이 없다고 생각하니까
운이 나빠지는 거야.
-정주영-
기회는 눈 깜빡하는 사이에 지나간다.
기회는 눈 깜빡하는 사이에 지나간다.
순발력을 키워라.
-이건희-
아름다운 여자는 언젠가 싫증이 나지만
아름다운 여자는 언젠가 싫증이 나지만
선량한 여자는 결코 싫증이 나지 않는다.
-미셀 드 몽테뉴(Michel Eyquem de Montaigne)-
절망속에서도 희망을 잃지 말라.
절망속에서도 희망을 잃지 말라.
희망만이 희망을 키운다.
-이건희-