한줄명언

내가 누군가를 생각하는 그때…
 
내가 
누군가를 생각하는 그 때
그 사람도 나를 생각하고 있다는 것 만큼
기분좋은 순간은 없습니다. 
 
내가
누군가를 보고싶어 하는 그 때
그 사람도 나를 보고싶어 한다는 것 만큼
설레이는 마음은 없습니다. 
 
내가 
누군가..

관계의 소중함

약점은 = 도와주고
부족은 = 채워주고
허물은 = 덮어주고
비밀은 = 지켜주고
실수는 = 감춰주고
장점은 = 말해주고
능력은 = 인정을 해주세요

사람을 얻는 것이 커다란 행복이며
사람을 잃는 것은 크나 큰 슬픔입니다

그렇습니다
기쁨도 슬픔도 성공..

친구야 별거 없드라…
 
친구야.. 
인생 별거 없드라..   
 
이래 생각하믄 이렇고.. 
저래 생각하믄 저렇고.. 

내 생각이 맞지도..  
넘 생각이 맞지도..  
정답은 없드라…   
 
그냥 그러려니 
하고 살자…   
 
내가 잘나 뭐하고…

피를 맑게하는 식품 & 약초 모음

1. 피를 맑게 하는 식품  

1) 양파 
2) 당근 
3) 우엉 
4) 무 
5) 미역  

2. 피를 맑게 하는 음식  

1) 보리강된장 
2) 콩우엉채조림 
3) 콩영양부침개 
4) 부추메밀전 
5) 생미역새우초회  

..

손이 차다는 말보다는
 
손이 차다는 말보다는
그 손을 끌어다 옆에 두는 편이 더 낫다. 
 
보았다는 말보다는
느꼈다는 말이 더 낫다. 
 
이상하다는 말보다는
특이하다는 말이 더 낫다.  
 
“네 말을 이해 못하겠어”라고 말하기보다는
“다시 한 번 말해줄래”라..

모든 일이 잘 풀릴 것입니다

지금 나에게 실망을 주는 이 일로 인하여
앞으로는 모든 일이 잘 풀릴 것입니다.
오늘의 실패가 있기에
나는 지금 일상에서 안주하지 않고
내일에 대한 열정을 품고 열심히 살아가고 있으니까요. 

지금 나에게 고통을 주는 이 일로 인하여
..

인생을 즐기는 방법 
  
-◆- 감사하는 법 -◆- 
 
1. 태어나 줘서 고마워요.
2. 무사히 귀가해 줘서 고마워요.
3. 건강하게 자라줘서 고마워요.
4. 당신을 만나고부터 행복은 내 습관이 되어버렸어요.
5. 당신은 바보, 그런 당신을 사랑하는 난 더 바보..

건강을 위한 꿀Tip 13가지

① 하얀 치아를 원한다면?
    상추를 바짝 말려 가루로 빻아서
    세면대 옆에 두고 양치할 때마다 치약을
    묻힌 칫솔에 살짝 찍어 양치하면
    희고 깨끗한 치아를 가질 수 있다.
    누런 치아는
    바나나 안쪽..

인생에서 필요한 12명의 친구  
 
1. 믿고 의논 할 수 있는 든든한 선배  
 
2. 무엇을 하자 해도 믿고 따라오는 후배  
 
3. 쓴 소리도 마다하지 않는 냉철한 친구  
 
4. 나의 변신을 유혹하는 날라리 친구  
 
5. 여행하기 좋은 먼 곳에 사는..

짜증을 통제하는 8가지 감정 관리법

1) 미리 예방하라

감정은 결코 이유 없이 폭발하지 않는다. 거기에는 원인도 있고, 반복되는 패턴도 있다. 사태가 발생한 뒤 조치하는 것보다는 미연에 방지하는 것이 좋듯이, 내가 어떤 상황에서 어떤 이유로 짜증을 내는지 미리 ..

우리 꽃길만 걸어요!

우울한 사람은 과거에 살고,
불안한 사람은 미래에 살고,
평안한 사람은 현재에 산다.
 
창문을 열면 바람이 들어오고,
마음을 열면 행복이 들어온다.
 
아침엔 따뜻한 웃음으로 문을 열고,
낮에는 활기찬 열정으로 일을 하고,
저녁엔 편안한 마..

가을을 마시는 사랑 담은 차 한잔

쓸쓸함 
한 스푼 넣어서 그리움 만들고 
 
외로움 
한 스푼 넣어서 사랑 만들고 
 
고독을 
한 스푼 넣어서 
나만의 향기를 만들어
그대와 낙엽 지는 
가을 길을 동행하고 싶습니다 
 
싸늘히 
불어오는 가을바람에
옷깃을 날리..

사람 관계는 이기고 지는 것이 없습니다

잔인하게도 
인간은 백번 잘해줘도 
한번의 실수를 기억한다.    

사람의 마음은 간사해서
수많은 좋았던 기억보다
단 한번의 서운함에 오해하고 실망하며 
틀어지는 경우가 참 많아요.    

서운함보다 함께한 좋은 기억을 ..

함께 가는 길

인생길 가노라면
누구나 힘이들고 지칠 때가 있습니다 

그 힘든길 동반자가 있다면
조금은 위안이 되겠지요 

그대 위해 동행하며
말벗되는 친구가 되어줄께요 

잠시 쉬었다가 힘내어 갈 수 있도록
내 어깨를 내어 주겠습니다. 

때로는 인생의 여정이 ..

소중한 인생을 나답게 살아가는 길

살면서 잊지 말아야 할 것 중의 하나는 
누구도 내 삶을 대신 살아줄 수는 없다는 것이다.  
 
사람들은 입으로는 
세상에서 가장 소중한 건 자신이라고 떠들지만, 
실제로 남들의 시선과 평가에 신경 쓰느라 
그런 자신을 방치하기..

지금 하는 말이 바로 당신의 운명입니다

생각이 말이 되고,
말이 행동이 되고,
행동이 습관이 되고,
습관이 성격이 되고,
성격이 운명이 되어,
당신의 삶을 결정 짓습니다. 

내 생각과 내 말이
내 삶을 결정합니다.
진정 이러한 것을 안다면
생각과 말을 함부로 할..

그런 인연이었으면 좋겠습니다 
 
가슴을 열어 놓고 
언제나 만나고픈
그런 인연이었으면 
좋겠습니다  
 
사소한 오해들로
등 돌리지 않고
오랜 시간 동안 
함께 할 수 있는
인연이었으면 
좋겠습니다  
 
같은 눈으로
같은 마음으로
같이 볼 수 있는
인연이었으면 ..

그럴수도 있겠구나 
 
상대방의 행동이
그럴수도 있겠구나 생각하고 
 
상대방의 입장이
그럴수도 있겠구나 받아들이고 
 
상대방의 선택이
그럴 수도 있었겠구나 이해를하면 
 
상대에 대한 불신과 오해가 줄어들게됩니다 
 
인간관계는 나를 조금 내려놓고 
 
이해와 ..

쿨한 부부로 사는 지혜 
 
1. 자잘한 일에 핏대 높이지 마라.
핏대 올리다 보면 혈압만 오르고 남는 건 성질 더럽다는 소리만 듣게 된다. 늘 물어야 할 질문이 있다면 이것이다. 본질적인 것인가? 비본질적인가? 그러므로 본질적인 것에는 일치를 비본질적인 것에는 자..

몸이 따뜻하면 살고, 차가워지면 죽는다

어느 유명한 의사가 40년간 의사생활을 마치고 운명하면서 자기가 40년동안 환자를 치료하면서 건강비법을 알고 있는데 내가 죽거든 금고속에 있는 건강비법을 확인하고 널리 알리라고 하였는데, 의사가 죽고 많은 사람들이 호기심속에..