한줄명언

정(精)과 수(髓)를 불쿠어 주고 진기를 고르게 하며 원기를 보하여 늙은이를 젊어지게 하고 모든 허손증(虛損證)을 보하며 온갖 병을 낫게 한다. 또한 정신이 좋아지고 5장이 충실해지며 흰머리가 다시 검어지고 빠진 이가 다시 나오며 걸음걸이가 뛰는..

지나고 나면 한낱 바람이었더라
 
요즘, 많이 힘들지?
너에게 들려주고 싶은 말이 있어. 
 
아픈 사랑도,
서글픈 인생도,
죽을 것 같던 슬픔도…
스칠 땐 그렇게 날 아프게 하더니만,
지나고 나면
한낱 바람이었더라… 
 
그러니 그대여, 용기를 내길.
다들..

적하수오 160g, 백하수오 160g(위의 두 가지 약을 쌀 씻은 물에 담가서 만문하게 되면 참대칼로 껍질을 벗겨버리고 썰어서 검정콩을 달인 물에 담갔다가 물이 잦아들면 그늘에서 말린다. 그 다음 다시 감초즙에 버무려 햇볕에 말려 ..

온갖 허증(虛證)과 여러 가지 허손증(虛損證), 중년에 성기능이 약해진 것, 50살도 되기 전에 수염과 머리털이 희어지는 것을 치료한다. 이 약을 반 달만 먹으면 성기능이 세지고 한달을 계속 먹으면 얼굴이 젊은이와 같아지고 눈은 10리..

화가 나는 이유

화가 나는 이유를 잘 살펴보면
‘내가 옳다’는 생각이 마음 깊이 있기 때문입니다. 
 
잘난 내가 보기에 다른 사람이
마음에 안 들어서 화가 나는 것이지요.
이런 감정은 내면에 깊이 깔려 있어 쉽게 드러나지 않지만
가족처럼 가까운 사이에서는
무의식..

일명 이황원(二黃元)이라고도 한다. 대체로 사람의 심(心)은 혈(血)을 저장하고 신(腎)은 정액을 저장한다. 정(精)과 혈(血)이 충실하면 머리털이 희어지지 않으며 얼굴빛이 좋아지며 오래 산다. 약으로 보양하려면 생지황과 찐지황(숙지황) ..

허로병(虛勞病)을 치료하는데 허한 것을 보하고 오래 살게 하며 머리털을 검게 하고 얼굴빛을 좋게 한다. 생건지황, 찐지황(숙지황) , 천문동, 맥문동(둘 다 심을 버린다), 흰솔풍령(백복령) 각각 80g, 인삼 40g.

위의 약들을 썰어서 좋..

다시 만나고 싶은 사람이 되는 10계명
 
1. 반갑게 만나라.
사람은 누구나 자신을 환영해 주는 사람을 좋아한다.
따라서 다른 사람들을 만날 때는 환한 미소, 밝은 목소리로 반가움을 표시하라.
 
2. 관심을 보여라.
다른 사람을 만나면 상대방에게 관심을 보여라…

소중한 사람을 잃지 않는 법

1. 그 사람을 존중하라
상대방이 어떤 사람이든 그 사람을 고유의 인격체로서 존중해주어야 마음을 열 수 있다. 아주 어린 아이조차도 자신을 존중하는지 아닌지를 100% 직감할 수 있다. 

2. 먼저 그 사람의 입장에 서보라
무엇이든 ..

세상에 하찮은 일은 없습니다

니콜라이의 직업은 
심부름꾼, 종치기, 청소부였습니다.
하지만 니콜라이는 
자신의 의지와 헌신과 노력으로
그 일은 고귀한 것으로 만들어 내었습니다. 
 
자신의 하는 일이 하찮은 것인지
고귀한 것인지는 남이 정해주는 것이 아닙니다.
그..

그럴수도 있겠다

“그럴수도 있겠다”
생각하면
모든것이 이해가 되지만 
 
“그래서는 안된다”
생각하면
모든것이 불신이 됩니다 
 
나와 다름을 인정하면
이해 못 할일도 없고 
 
그사람 입장에서 생각해 보면
오해할 일이나 다툴일이 없어집니다 
 
관계에서는
이해와..

사랑을 지키는 20가지 방법
 
-1-
웃음을 잃지 마세요.
어떤 관계도 유머감각 없이는 유지하기 어려워요.
웃고, 웃고, 또 웃으세요.
그러면 모든 일들이 긍정적으로 변한대요. 
 
-2-
잘못이 있으면 자존심을 내세우지 말고 사과하세요.
그리고 상대의 사과도 너..

상한 마음 빨리 극복하기

마음은 종이와 같다. 종이는 한번 구겨지면 다시 원상태로 돌리기가 쉽지 않다. 이 종이를 책으로 눌러놓거나 다리미로 다려서 펼 수는 있다. 그러나 원상태로 펴기란 쉽지가 않다. 그렇다고 우리의 마음을 구겨진 상태로 그대로 둘 수는 없지 않..

물으니 
 
하늘에게 물으니
높게 보라 합니다.  
 
바다에게 물으니
넓게 보라 합니다.  
 
산에게 물으니
올라 서라 합니다.  
 
비에게 물으니
씻어 내라 합니다.  
 
파도에게 물으니
부딪쳐 보라 합니다.  
 
안개에게 물으니
마음으로 보라 합니다. ..

당신과 함께 걷는 길
 
인생길 가노라면 
누구나 힘이들고 지칠 때가 있습니다  

그 힘든길 동반자가 있다면
조금은 위안이 되겠지요 

그대 위해 동행하며 
말벗되는 친구가 되어줄께요 

잠시 쉬었다가 힘내어 갈 수 있도록 
내 어깨를 내어 주겠습니다. 

때로는..