한줄명언

만남과 인연은 아름다워야 
 
그대 숨쉬는 하늘아래, 
그대 머무는 세상에서, 
추억 한줌으로 살 수 있음도 
행복이라면 행복이지요 
 
욕심부려 무엇합니까
미우면 미운대로, 
슬프면 슬픈대로, 
세상사 순응하며 살 일이지요
성급한 걸음으로 
앞서 갈일 있겠습니..

하루를 시작하는 아침

나와 인연이 있는 사람들
따뜻한 차 향기처럼
하루 종일 행복하시기를~~
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어떠한 일이 있는지
너그러운 마음으로 용서하며
사랑스런 웃음으로
태연한 척 넘겨버리기를~~
ㅤ
한번쯤 하늘을 올려다 보며
더블어 사는 세상을
깊이 느낄수 있는
많은..

『선경(仙經)』에는 “뇌는 수해(髓海)이고 상단전(上丹田)이라 하며 심은 강궁(絳宮)이고 중단전(中丹田)이라 하며 배꼽 아래의 3치 되는 곳을 하단전(下丹田)이라고 한다. 하단전은 정(精)을 저장하는 곳이며 중단전은 신..

구선(빩仙)㈜은 “정(精)은 몸의 근본이 되고 기(氣)는 신(神)을 주관하며 형체는 정신이 있는 곳이다. 때문에 정신을 너무 쓰면 부족해지고 정을 너무 쓰면 줄어들며 기를 너무 피로케 하면 끊어진다. 사람이 산다는 것은..

상고시대의 성인은 늘 이렇게 말하였다. “허사(虛邪)㈜와 적풍(賊風)㈜은 제때에 피해야 한다. 마음을 편안하게 하고 허욕을 없애면 진기(眞氣)가 보전되고 정신이 산란해지지 않으면 병이 어디서 생기겠는가. 그러므로..

“옛적에 신성(神聖)한 의사들은 사람의 마음을 다스려서 병이 나지 않게 하였다. 지금 의사들은 단지 사람의 병만 치료할 줄 알고 마음을 다스릴 줄은 모른다. 이것은 근본을 버리고 끝을 좇는 것이며 원인을 찾지 않..

『연수서(延壽書)』에는 “사람이란 만물의 영장[靈]㈜이다. 수명은 본래 4만3천2백여 일이다(즉 120살이다. 『홍범(洪範)』에서도 수명이 120살이라고 하였다). 원양진기(元陽眞氣)는 본래의 무게가..

『양성서』에는 “일반적으로 사람들이 수양하고 섭생하는 방법이 각기 따로 있다. 대체로 정을 상하거나 기를 소모하거나 신을 상하는 일이 없도록 해야 한다. 이 3가지는 도가(道家)㈜들이 말하는 정을 보전하고 기를 보전하며 신을 보전한다..

부부란

부부란
평생 왠수!
평생 내편!
왠수와 사랑을 넘나드는
밉지만 사무치도록 그리운 사이

구수한 된장국의 냄새처럼
오래 묵을수록 진해지고
고추장의 매운 느낌처럼
충돌하면서
더 뜨거워지는 사이

젊은날
만리장성 한번 쌓은 죄로
평생 노예가 되고
늑대의 눈길..

태을진인(太乙眞人)의 칠금문(七禁文)에는 “첫째로 말을 적게 하면서 속에 있는 기운을 보양하는 것, 둘째로 성생활을 조절하면서 정기(精氣)를 보양하는 것, 셋째로 기름기 없는 음식을 먹어 혈기(血氣)를 보양하는 것, ..

있는 그대로의 사랑
 
있는 그대로의 
사랑을 원합니다.  
 
곁에서 끊임없이
사랑을 갈구하는
아이 같은 사랑이 아니라 
 
그저 바라보며 밀어주는 
그대로의 사랑을 원합니다.  
 
나무와 나무처럼
적당한 거리에서  
 
서로의 그늘이 되어 주고 
외로울 땐..

1. 검은콩

모발을 구성하고 발모를 촉진 한다. 검은콩은 단백질의 주공급원으로 모발 성장에 꼭 필요한 ‘시스테인’이 함유되어 탈모를 방지하고 지연시킨다. 신장을 강화하고 해독력이 뛰어나 혈액순환을 원활하게 해 영양..

01. 위장,비장 기능이 약할 때 밤을 드세요 .
02. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요.
03. 소변 보기가 어려울 땐 가오리가 정말 좋아요 .
04. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요 .
..

좋은 부모가 되는 방법 20가지

1. 공부하라는 말을 줄이고 먼저 독서하는 모습을 보여 주라.

2. 식사 시간에는 가족과 대화를 많이 하라.

3. 자녀가 스스로 판단한 일을 존중하라.

4. 한 번 한 약속은 꼭 지켜라.

5. 아무리 화가 나도 자녀를 직접 ..

마음 하나 보냅니다
 
그대를 알게 되서
그대를 바라볼 수 있어서
그냥 좋습니다 
 
그대에게 마음 하나
그대에게 미소 하나
보내 드립니다 
 
그대에게 마음 하나 보냅니다
작지만 저의 전부입니다 
 
나에게 전부인 마음을
그대에게 보내 드립니다  

꾸미지 않아 아름다운 사람

모르는 것을 모른다고 말할수 있는 솔직함과 
아는 것을 애써 잘난척하지 않고도 
자신의 지식을 나눌수 있는 겸손함과 지혜가
있으면 좋겠습니다. 
돋보이려 애쓰지 않아도 
있는 모습 그대로 아름답게 비치는 
거울이면 좋겠습니다.  

자신..

목표를 이루기 위한 마법같은 명언모음

1. 자기의 목표를 마음 속에 명확히 그려라. 그리고 다짐을 되풀이하라. 그러면 그것을 현실로 이루는 힘이 솟아날 것이다.  

2. 당신이 할 수 있다고 생각하든 할 수 없다고 생각하든, 당신의 생각은 옳다. – 헨리 포드 ..

인생을 즐기는 방법 13가지 
 
-◆- 감사하는 방법 -◆- 

1. 태어나 줘서 고마워요.
2. 무사히 귀가해 줘서 고마워요.
3. 건강하게 자라줘서 고마워요.
4. 당신을 만나고부터 행복은 내 습관이 되어버렸어요.
5. 당신은 바보, 그런 당신을 사랑하는 난 ..

잘 사는 사람이 되어야 한다

잘 사는 사람이 되어야 한다 
 
세월은
가는 것도 오는 것도 아니며
시간속에. 사는 우리가
가고 오고 변하는 것일 뿐이다 
 
세월이 덧없는 것이 아니고
우리가 예측할. 수 없는
삶을 살고 있기 때문에
덧없는 것이다 
 
해가. 바뀌..

행복한 대인관계를 위한 10가지 조언
 
1. 당신의 혀에 자물쇠를 채워라. 
항상 당신이 생각하는 것 보다 적게 말하라. 낮고 설득력 있는 목소리를 길러라. 때때로, 당신이 무엇을 말하는가 보다 어떻게 말하는가가 더 중요하다. 
 
2. 약속을 쉽게 하지 말되, ..