한줄명언

웃음은 만병통치약

사람의
뇌는 활짝 웃으면
엔도르핀과 같은
쾌감 호르몬이 나와서
행복함을 느끼게 해줍니다.

하루에 몇 번이나 웃으세요?
어떤 분은 “기분이 좋아야 웃지 
어떻게 실없이 웃느냐?”고 하는데

“행복해서 웃는 것이 아니라
웃으니까 행복해진다”는 ..

마음을 아름답게 하는글
  
화는 마른 솔잎처럼 조용히 태우고
기뻐하는 일은 꽃처럼 향기롭게 하라. 
역성은 여름 선들바람이게 하고 
칭찬은 징처럼 울리게 하라.  
 
노력은 손처럼 끊임없이 움직이고 
반성은 발처럼 가리지 않고 하라. 
인내는 질긴 것을 씹듯..

『소문』에는 “황제가 묻기를 ‘내가 듣기에는 상고시대의 사람은 모두 100살까지 살아도 동작이 떠지지 않았다[不衰]고 한다. 그런데 지금 시대의 사람들은 50살만 되면 동작이 모두 떠지는데 이것은 시대의 차이에 의한 것인가,..

이렇게 비가 내리는 날이면 참 좋겠습니다

처음 당신을 만났던 그날처럼
이렇게 비가 내리는 날이면 참 좋겠습니다

장대비가 내리던 천둥 치는 그 여름처럼
이렇게 비가 내리는 날이면 참 좋겠습니다

빗속에서 함께 꾸었던 꿈처럼
이렇게 비가 내리는 날이면 참 좋겠습니다..

즐거운 인생 멋지게!

같이 가시는 길에
항상 감사를 드리며
날마다 당신을 기억하고
잊지 않고 있답니다 
 
아침엔 미소로
낮엔 활기찬 열정으로
저녁엔 편안한 마음으로
즐거운 말 한마디가
축복을 줍니다 
 
오늘 하루 후회보단
만족하는 하루 보내세요 
 
꽃은 ..

포박자(抱朴子)는 “한 사람의 몸은 한 개 나라의 형태와 같다. 가슴과 배 부위는 궁실(宮室)과 같고 팔다리는 교외[郊境]와 같으며 뼈마디는 모든 관리들과 같다. 신(神)은 임금과 같고 혈(血)은 신하와 같으며 기(氣..

당신 멋져! 정말 멋져!
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“당신 멋져”의 뜻을 아시나요?
이것만 알고 지키면
삶이 행복해 집니다. 
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“당신 멋져”의 뜻은?
당… 당당하게 살자!
신… 신바람 나게 살자!
멋… 멋지게 살자!
져… 져서 이기자 입니다! 
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살다보면
“당” “..

참 좋다 당신

모든 사람에게 친절한 사람보다
남에게 무뚝뚝하고 매력 없더라도
나에게 마음 써 주는 당신이 참 좋다 

다정다감하게 표현하지 않아도
툭 던지는 한마디가 
오랜 여운으로 남는 
당신의 마음이 참 좋다 

가끔 힘이 들어 
축 처진 어깨 내보이면
호..

하루에 한 가지씩 행복 플러스

눈을 뜨고 새로운 하루를 맞는 것
스스로 걸어서 공원을 거니는 것
좋아하는 책을 읽을 수 있는 것
마음을 표현하며 글을 쓸 수 있는 것
나를 필요로 하는 사람이 있는 것
익숙한 가족들의 목소리가 들리고
건강한 것
멀리 있는 친구에..

주어진 오늘을 사랑하고!

주어진 오늘을 사랑하고 기뻐합니다.

어제가 있고 오늘이 있고 내일이
있다는 것은 참 좋은 일입니다.

어제는
지나갔기
때문에 좋고
내일은
올것이기
때문에 좋고
오늘은
무엇이든
할 수 있기
때문에 좋습니다.

나는
어제를
아쉬워 하거나..

한번뿐인 인생! 후회없는 내일을 위하여!

눈 좋을때 예쁜것
많이보고~

귀 잘 들릴때 좋은 음악
많이 듣고~  

치아 좋을때 맛난 것
많이 먹고~  

가슴 떨릴때 사랑도
많이 하고~

다리 건강할때 여행 부지런히
다니자~  

그렇습니다.
인생 뭐 별게 있..

당신은 기분 좋은 사람!

살아가는데
기분을 좋게하는
그런 사람이 있습니다.
 
이런 저런 이야기를
많이 나눠서라기보다는
그냥 떠올리기만 해도
입가에 미소가 저절로
한아름 번지게하는
그런 사람이 있습니다.

가끔 안부를 묻고
가끔 요즘 살기가 어떠냐고
흘러가는 ..

사랑의 안부를 전합니다
 
계절이 가는 날들이 아쉬워
새롭게 맞는 날들이 아쉬워 
 
오늘이 행복하길 바라는
마음의 인사를 전합니다.
 
살아가면서 만난
내가 좋아하는 사람들과의
더 좋은 인연을 이어가고 싶어서 
 
살아가면서 잃어버린
더는 좋은 인연을
놓치고 ..

인생 10계명

01. 부지런히 살아라
눈 자주 깜빡이지 마라.인생 금세 간다.눈 똑바로 뜨고 열심히 살아라.

02. 사람에 눈 멀어라
돈,명예,권력에 눈 멀지 마라.가장 소중한 것은 가족,친구다.

03. 뒤돌아 보며 달려라
빨리 간다고 상 주지 않는다.
앞..

복을 부르는 35가지의 지혜

1. 가슴에 기쁨을 담아라.  
담는 것만이 내것이 된다.   

2. 좋은 아침이 좋은 하루를 만든다.   
하루를 멋지게 시작하라.   

3. 얼굴에 웃음꽃을 피워라.  
웃음꽃에는 천만불의 가치가 있다.   

4. 남이 잘..

사랑하며 아낌없는 마음으로!

사랑하는 마음으로 살자.
감사하는 마음으로 살자. 
 
사랑하기에도 모자라는 시간,
감사하기에도
모자라는 시간일진데, 
 
그 짧은 인생길에서
언성을 높이지도 말며,
서로의 가슴에 상처되는 일은
그만 두어라.  
 
즐거워하는  마..

사랑하는 사람에게 하고 싶은 말

난 그대를 만날때 보다
그대를 생각할 때가 더욱 행복합니다.

그대에게서 예쁜 선물을 받을 때보다
그대를 위해 무엇을 해 줄 것인가를 생각할때가
더욱 행복합니다.

사랑은 시작했을 때보다
시작하려 할 때가 더욱 아름다울 수 있기..

친구에게 행운이 있기를~!!

” 사랑하는 사람의 마음은
아침 햇살처럼 빛난다 ” 라는
어느 사랑의글귀 처럼

당신의 마음은
고운 햇살의 봄날같이
향기로운 꽃향기를 날리고

무더운 여름날
지친 몸과마음을 시원하게
쉴수있는 쉼의 공간을 마련해 주며

청명하고 맑은..

띵동~~하루라는 선물이 도착했습니다!

띵동띵동!!
오늘도 당신께 
하루라는 선물이 도착했습니다.

선물 같은 하루 되세요.
마법 같은 하루 되세요.
기적 같은 하루 되세요.
웃는 하루 되세요.
즐거운 하루 되세요.
기분 좋은 하루 되세요.
행복 가득한 하루 되..

기분좋은 당신이 있어 행복합니다

언제나 만나면 기분 좋아지는 사람
미소를 잃지 않는 그대 입니다.

말 안해도 눈빛만 보아도
마음을 헤아려 주는 당신
그래서 마음이 편합니다.

내가 실수를 해도 크게 웃어주며
함께하는 그대 바로 당신입니다.

상대방의 말을 소..