한줄명언

바보 같은 그 사람은 모릅니다

바보 같은 그 사람은 모릅니다.
자기가 얼마나 소중한 사람인지를… 
 
바보같은 그 사람은 모릅니다.
당신을 사랑하는 사람이 한 곳만 바라보고 있다는 것을… 
 
바보 같은 그 사람은 모릅니다.
조금만 노력해주고 따뜻한 말 한..

잘 할수있을거야

힘들게 시작해 놓고
힘들다고 포기하지 마

어렵게 선택해 놓고
어렵다고 단념하지 마

힘든건
헤쳐나가고

어려운건
풀어나가야 이루어낼수 있는거야

걱정은 떨쳐내고
두려움은 극복해 내고

끝까지
될때까지 한번 해 보는 거야

당신은 잘 할수있을거야…

여보시게 이 글좀 보고 가시게

돈 있다 유세하지 말고
공부 많이 했다고 잘난 척 하지 말고 

건강하다고 자랑하지 마소.
명예 있다 거만하지 말고 

잘났다 뽐내지 마소.
다 소용 없더이다. 

나이 들고 병들어 자리에 누으니
잘난 사람 못난 사람 

너 나 할 ..

인연은 받아들이고 집착은 놓아라
 
미워한다고 소중한 생명에 대하여 
폭력을 쓰거나 괴롭히지 말며, 
좋아한다고 너무 집착하여 
곁에두고자 애쓰지 말라.  

사랑하는 사람에게는
사랑과 그리움이 생기고 
미워하는 사람에게는 증오와 원망이 생기나니  

사랑과 미움을..

평생 명심 해야 할 사람 명언 21가지 
 

가장 무서운 사람은? 
☞ 나의 단점을 알고 있는 사람이고,  

가장 경계해야 할 사람은? 
☞ 두 마음을 품고 있는 사람이며,  

가장 간사한 사람은? 
☞ 타인을 필요할 때만 이용해 먹는 사람이다.  

가장 나..

내 몸을 지키는 100가지 건강 비법   
 
1. 암예방과 치료 – 블루베리, 복분자, 딸기, 브로콜리, 
    토마토, 빨간파프리카,양배추, 양송이 
2. 암을 만든다 – 기름진 식단, 운동부족,비만, 담배 
3. 건강식 – 한식, 피토케미컬-채소, 과일
4…

안 되는 일에 마음 쓰지 말라

마음의 즐거움은 얼굴을 빛나게 하지만,
근심은 사람의 뼈도 상하게 한다.
마음을 잘 지키는 자가 성을 빼앗는 자보다 낫다.  

마음에서 생명이 나오고, 
마음에서 건강도 나오며,
마음에서 성공과 장수도 나오기 때문이다.  

마음이..

몸속 독소 제거하는 여름 과일

1. 수박

수박은 92%가 알칼리성 물로 이뤄져 있어 비뇨기계로부터 축척된 독소를 씻어내는 데 도움이 된다. 

특히 수박은 간이 암모니아를 독성이 거의 없는 요소로 변환시키는 데 도움을 준다.

2. 체리

붉은색을 띄는 컬러 푸..

행복하자 우리
 
힘든 시기에 서로가 곁에 있어서
참 다행이라고 생각해. 
 
나 혼자였다면 이겨 내지 못한 일도
네가 있어서 잘 이겨낼 수 있었어. 
 
힘들고, 아프고, 속상했지만
적어도 외롭진 않았던 것 같아. 
 
어떤 것 하나가 고맙다기보다는
그냥 너라서 ..

아침을 여는 기도 
 
오늘 하루 제가 만나는
모든 이들을 미소로
바라볼 수 있게 하소서 
 
저의 언어에
향기가 있게 하시고 
 
저의 행동에
겸손이 있게 하시며 
 
저의 가치관으로 남을
판단하지 않게 하시고 
 
작은 것들을 소중히 여기는
마음을 주십시오. 
..

세상에서 가장 
 
세상에서 가장 아름다운 꽃은 바로
당신의 “얼굴” 입니다. 
 
세상에서 가장 눈부신 태양은 바로
당신의 “미소” 입니다. 
 
세상에서 가장 빛나는 별은 바로
당신의 “눈” 입니다. 
 
세상에서 가장 즐거운 노래는 바로
당신의 “콧노래” 입니..

그래~ 그렇게 사는거야~ 
 
나 혼자 버거워 껴안을 수조차 없는 삶이라면
적당히 부대끼며 말없이 사는거야
그냥 그렇게 흘러가듯이 사는게야
인생이 특별히 다르다고 생각하지 말자 
 
어제도 오늘도 내일도
모두가 똑같다면 어떻게 살겠어
뭔지 모르게 조금은
다를거라고 ..

12가지 질환별 맞춤 식품추천

1. 고혈압에는 키위와 현미가 좋다. 비타민A·B·C 등은 동맥경화와 심장 질환을 예방하고, 비타민 E와 비타민 B군, 무기질 등은 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮춰준다.  

2. 호흡기 질환에는 도라지와 미역이 좋다. 안토크산틴은 기..

이런 사람과 사랑하세요

인연의 만남을 
소중히 여기는 사람과 
진실되게 사랑을 하세요. 
그래야 당신에게 이별이 찾아와도 
당신과의 만남을 기억해 줄 테니까요..  
 
사랑을 할 줄 
아는 사람과 사랑을 하세요. 
그래야 행여..익숙지 못한 사랑으로 
당신을 떠..

영원히 마음 함께 하고픈 사람  
 
살아온 삶보다 살아갈 삶이 더 짧은
남은 삶 동안이라도 함께 마음을 나누고 싶은
유일한 사람을 만나고 싶다 
 
인생이 떠날 때는 
홀로 떠나갈 외로운 길이기에
남은 삶을 함께 마음을 나눌 수 있는 
가슴이 따스한 사람을 만나고..

나를 성장시키는 20가지 실행

1. 매주, 매달목표를 세우자 
 
2. 여행을 자주다니자 
 
3. 다른분야의 사람들과 정기적으로 대화하자 
 
4. 신문과 잡지와 친하게 지내자 
 
5. 의논할수있는 상대를 곁에두자 
 
6. 돼지저금통에 저축하자 
 
7. 특..

만날때 마다 하면 좋은말 25가지 
 
1. 상대의 걷잡을 수 없는 화를 가라앉히는 말 : 미안해 
2. 겸손한 인격의 탑을 쌓는 말 : 고마워
3. 상대의 어깨를 으쓱하게 하는 말 : 잘했어
4. 화해와 평화를 부르는 말: 내가 잘못했어
5. 존재감을 쑥쑥 키워주..

아픈만큼 삶은 깊어진다

흐르는 물이
고이면 썩어 가듯
움직임이 정지되면
마음엔 잡초가
자라난다고 합니다. 

상처받기 두려워
마음 가두어 놓고
잡초 무성히 키울 바에야
차라리
어울리는 세상에서
속마음 열어 놓고
사는것이 좋을 것입니다. 

들어야 할것 듣기 싫고
..

말한대로 이루어집니다

생각이 말이 되고,
말이 행동이 되고,
행동이 습관이 되고,
습관이 성격이 되고,
성격이 운명이 되어,
당신의 삶을 결정짓습니다. 
 
내 생각과 내 말이
내 삶을 결정합니다. 
 
진정 이러한 것을 안다면
생각과 말을 함부로 할 수 없습니다..

살다 보니 마음 편한 게 좋다

살다 보니
돈 보다, 잘난 거 보다, 
많이 배운 거 보다 마음이 편한 게 좋다.  
 
살아가다 보니
돈이 많은 사람보다, 
잘난 사람보다, 많이 배운 사람보다, 
마음이 편한 사람이 좋다. 

잘난 게 다가 아니고, 
많이 배운 ..