한줄명언

얕은 자는 시끄럽고, 깊은 자는 조용하다
 
아무리 옳은 말을 해도
그가 욕을 섞기 시작하면
나는 그의 이야기를 그만 듣는다.
그의 말은 아직,
충분히 준비된 것이 아니기 때문이다.
자신의 생각을 잘 정리한 사람은
비속어를 사용할 필요가 없다.
생각 자체가 완벽히 ..

자신의 모든것과 싸워라

1. 자신의 모든것과 싸워라
(나를 힘들게 하는 문제를 적어보자) 
  
2. 시간 사용과 싸워라
(내일 해야 할일을 오늘 밤에 5가지 기록하자) 
  
3. 게으름과 싸워라
(더 이상 게으라지 말자고 다짐하자) 
  
4. 열등의식과 싸워..

14가지 전신마사지 비법

1. 머리를 두들겨라!

손가락 끝으로 약간 아플 정도로
머리 이곳저곳을 두들겨는 겁니다.
두피가 자극되어 머리도 맑아지고 기억력이 좋아집니다.
빠지던 머리카락이 새로 생겨나고
스펀지 머리(두피가 떠 있는 상태)가 치유됩니다.
머리카락에 ..

탈무드에서 배우는 68가지 지혜
 
1. 가난해도 부자의 줄에 서라
2. 정보에 대한 감성이 비즈니스를 좌우한다
3. 최후의 경제 수단까지 빼앗지 말라
4. 위험이 클수록 이익도 증가한다
5. 철회는 하더라도 취소는 하지 말라
6. 고객을 끝까지 안전하게 보호하라
..

모든 게 잘 될 거야 
 
힘들 땐
조금 비워내 봐
훨씬 가벼워질 테니까 
 
무거울 땐
조금 내려나 봐
마음이 편안해질 테니까 
 
지칠 땐
조금 털어내 봐
많이 홀가분해질 테니까 
 
버거울 땐
조금 덜어내 봐
근심이 사라질 테니까 
 
괴로울 땐
조금 지워내 ..

부자가 되는 돈에 대한 60가지 행운글

01. 부자 옆에 줄을 서라.
산삼 밭에가야 산삼을 캘 수 있다
02. 부자처럼 생각하고 부자처럼 행동하라.
나도 모르는사이에 부자가 되어있다
03. 항상 기뻐하라.
그래야 기뻐할 일들이 줄줄이 따라온다
04. 남의 잘됨을 ..

의사들도 곁에두고 마시는 차 10가지

1. 우롱차 – 충치 예방에 효과적

폴리페놀 성분이 식사 후 입안을
개운하게 하며, 충치예방에 효과적이다.
우롱차는 홍차와 비슷한 맛이 나며,
피부 노화도 늦출 수 있다.
또한 중성지방 분해로 다이어트에도 효과적이다.

콜라..

살만하니 떠나는게 인생이다 
  
사람이 태어날때는 순서가 있지만
세상 떠날때는 가는 순서가 없습니다.
5분후를 모르는 것이 인생사 입니다. 
 
천년 만년 살 것처럼 발버둥 치며 살다
예고도 없이 부르면 모든것을 다 두고
갈 준비도 못하고 가야만 합니다. 
 
세..

자기 존중의 5단계 
 
1단계. 당신 자신을 위해 살아라 
 
세상 사람들을 위해 살지 마라.
자신을 사랑할 줄 모르는 사람은 
끊임없이 다른 사람들의 칭찬을 추구하며
거절당하는 것에 고통을 받는다.
우리는 모두를 만족시킬 수 없다.  
 
2단계. 비교를 피하라..

힘들거나 어려운 일들은

높은 곳 에서
아래를 내려다 보면

모든 것들이 작아 보인다

힘들거나
어려운 일들은

조금 멀리 보고
조금 넓게 보고
조금 낮게 바라보면

모든것 들이 작아지게 된다

– 유지나 – 

사람을 잃지 말자
 
우리는 가끔
“그만한 사람 없어”라는 말을 한다 
 
정 많은 따뜻한 사람
프로답게 일 잘하는 사람
어려운 일을 지혜롭게 잘 극복하는 사람 
 
그런 사람을 곁에 두고도
인지하지 못하고 있다가
사람을 잃고 난 다음에야 깨달으니
어쩌면 좋은가 
..

어찌보면

어찌 보면
참 간단한 일일 수 있겠다 싶다. 
 
누군가의 손을 놓거나
노력하던 것들에 대해
그만 멈추어버리는 일.
나만 놓아버리면
그것들과 이별할 수 있다. 
 
하지만 그전에
내 마음을 먼저 내려놓아야겠지.
욕심이라는 것을 인정해야겠지. 
 
삶이힘든..

세 가지 물음
  
톨스토이가 제기한
‘세 개의 물음’
이것은 그의 인생론이요,
행복론을 말합니다.
 
세 가지 질문은
이 세상에서 가장 중요한 시간은 언제인가?
이 세상에서 가장 필요한 사람은 누구인가?
이 세상에서 가장 중요한 일은 무엇인가?
   
 
첫째
이..

칭찬의 효과 25가지

1. 칭찬은 바보를 천재로 만든다. 듣지도 보지도 말하지도 못했던 헬렌 켈러에게 기적을 만들어 주었다.

2. 칭찬은 저절로 확장된다. 칭찬받은 사람은 다시 칭찬받으려 노력한다. 칭찬하고 칭찬하라.

3. 칭찬은 건강을 되살린다. 몸에서 엔돌..

자녀에게 물려주어야 할 7가지 선물
 
첫번째 선물 * 존경심 
 
존경심은 숭고한 마음의 적용으로
사람을 도에서 벗어나지 않게 하며 올바른 길을 걷게 만든다.
누구나 인생에서 그 사람만이 할 수 있는 역할을 가지고 태어난다.
그러므로 자신도, 다른 사람도 매주 소..

사람은 누구나

사람은
누구나 마음에
담고 싶은 사람이 있다 
 
아무런 대가 없이 사랑해준 사람이며
자신에게 특별한 관심을 보여준 사람은
잊혀질 수 없는
마음에 담고 싶은 사람이다 
 
하지만
반면에 기억하고 싶지 않은 사람도 존재한다
상처, 피해, 아픔을 준 사..

연인 같은 친구

나이 든 것을 부끄러워하지 않아도 될
그런 친구 하나 갖고 싶다! 
 
비슷한 시대에 태어나 애창곡을
따라 부를 수 있는 그런 사람을!
팔짱을 끼고 걸어도 시선을 끌지 않을
엇비슷한 모습의 그런 친구 하나 갖고 싶다! 
 
함께 여행하며 긴 이야기..

걱정을 버리는 6가지 방법

1. 문제를 보는 시각을 바꾸라 

문제를 두고 걱정부터 하는 것은
인간의 자연스런 감정이 아니라,
나쁜 습관에 불과하다. 

걱정하는 습관을 버리기 위해서는 먼저,
문제를 보는 시각을 바꿔야 한다.
내게 생긴 문제들이 골칫거리가 아니라..

인간관계를 좋게 하는법

미국의 카네기 공대 졸업생을 추적 조사한 결과 
그들은 한결같이 이구동성으로  
 
“성공하는데 전문적인 지식이나 기술은 
15%밖에 영향을 주지 않았으며 
나머지 85%가 인간 관계였다“고 말한다.  
 
우리 주위의 성공한 사람들을 보면..

뱃살을 줄이는 4가지 방법

가장 위험한 비만은 뱃살이라는 말이 있다. 
뱃살은 보기에도 좋지 않을 뿐 아니라 건강에도 해롭다. 
복부 주변의 내장 지방은 심장 질환이나 고혈압, 암의 원인이 될 수 있다.
복부의 두툼한 살을 제거하면 외모 향상에도 도움이 된다. 
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