한줄명언

웃음 10계명

1.크게 웃어라 

크게 웃는 웃음은 최고의 운동법이며 매일 1분동안 웃으면
8일 더 오래 산다. 
크게 웃을수록 더 큰 자신감을 만들어 준다. 

2.억지로라도 웃어라 

병은 무서워서 도망간다. 

3.일어나자마자 웃어라 

아침에 첫..

성공의 7가지 신념
 

1. 어떠한 역경 속에도 최고의 기회,
최고의 지혜가 숨겨져 있다.
 
2. 이 세상에 실패는 없다.
단지 미래로 이어지는 결과가 있을 뿐이다.
 
3. 무슨 일이 일어나더라도 책임은 모두
자신에게 있다는 사실을 명심해야 한다.
 
4. 정..

감동의 열가지 메시지
   

첫번째 메시지 

누군가를 사랑하지만 그 사람에게 

사랑받지 못하는 일은 가슴 아픈 일입니다. 

하지만 더욱 가슴 아픈 일은 누군가를 사랑하지만 

그 사람에게 당신이 그 사람을 어떻게 느끼는지 

차마 알리지 못하는 일입니다. ..

여유로운 마음 

살아온 날들을 돌아보며 
지금 잠시 초라해져 있는 나를 발견하더라도 
난 슬프지 않습니다. 

지나가 버린 어제와 
지나가 버린 오늘, 
그리고 다가올 미래 

어제같은 오늘이 아니길 바라고 
오늘같은 내일이 아니길 바라며 
넉넉한 마음으로 커피한..

따뜻한 말 한마디 웃음 한번

꽃이 지고 열매가 맺듯이
사람의 만남도
인연이 다아서
이렇게 얘기하고 웃습니다

알 수 없는 사람과의 만남은
왠지 두렵지만
진실이 있다면
그 만남은 나에게 행운이 아닐까요

친구의 만남이든
연인의 만남이든
결국은 그만남이
이렇게 소중..

삶에는 정답이라는 것이 없습니다

삶에는 정답이라는 것이 없습니다
삶에서의 그 어떤 결정이라도
심지어 참으로 잘한 결정이거나, 너무 잘못한 결정일지라도,
정답이 될 수 있고, 오답도 될 수 있는 거지요
참이 될 수도 있고, 거짓이 될 수도 있는 겁니다

그런데도 ..

7 가지 행복

1. 부드러운 미소 – 웃는 얼굴을 간직하십시오.
미소는 모두를 고무시키는 힘이 있습니다.

2. 칭찬하는 대화 – 매일 두 번 이상 칭찬해 보십시요.
덕담은 좋은 관계를 만드는 밧줄이 됩니다.

3. 명랑한 언어 – 명랑한 언어를 습관화 하십시요..

인생의 의미를 생각해 볼 수 있는 명언 3가지

인생이 그대를 위하여 어떤 의미를 가졌는가를 묻는 것은 잘못된 질문입니다.
그대가 인생을 위하여 어떤 의미를 창조할 것인가를
인생이 도리어 그대에게 묻고 있다고 생각하세요.
당신만이 당신의 인생을 일구어 나갈 수 있..

마음에 담아 두고 싶은 열가지 이야기

♧ 첫번째 메시지

누군가를 사랑하지만 그 사람에게

사랑받지 못하는 일은 가슴 아픈 일입니다.

하지만 더욱 가슴 아픈 일은 누군가를 사랑하지만

그 사람에게 당신이 그 사람을 어떻게 느끼는지

차마 알리지 못하는 일입..

자기일에 성공하는 법

당신은 온 세상의 중심에서 능력을 펼칠 수 있는 기회를 잡아라,

1.자신의 옷맵시에 신중 하라
당신의 옷맵시에서 또 만나고 싶은 사람으로 기억돼야한다
(머리부터 발끝까지 깨끗하게 단정해라)

2.항상 웃는 얼굴로 상대를 대하라
대화도중 인..

손가락 십계명

1. 어깨를 치는데 사용하지 않고 
두드리며 격려하는데 사용 하겠습니다 

2. 때려서 상처 내는데 사용 하지않고 
싸매고 치료하는데 사용 하겠습니다 

3. 손으로 내저어 거부하는데 사용 하지않고 
따뜻하게 꼬옥 잡아주는데 사용 하겠습니다 ..

지혜로운 삶의 선택

나는 누구인가. 스스로 물으라. 나는 누구인가. 자신의 속얼굴이 드러나 보일 때까지 묻고 물어야한다. 건성으로 묻지 말고 목소리 속의 목소리로 귀 속의 귀에 대고 물어야 한다. 해답은 그 물음 속에 들어있다. 그러나 묻지 않고는 그 해답을 이..

그대 힘들고 지칠때

그대 사는일이 힘들고 지칠때
자신의 무거운 일과표
그시름 짐을 잊고
잠시 날개를 접어 놓으시구려

그대의 가슴 벗 술 한잔 여겨지면
소주와 사이좋게 둘이 어울리되
그힘을 이용해
자신의 눈물을 도려내시구려

그대가 걸어야 할 길이
아직 멀고 험준..

나의 미숙함 서투름에 실망할 때 보면 좋은 명언 4가지

누구나 첫 시작은 미숙하며 서투를 수밖에 없습니다.
지금 당장 완벽하지 못하다고 생각하여 자신을 자책하면서 그 자리에 머무르지 마세요.
서투름을 인정하고 앞으로 나아가기 위한 노력이 동반될 때 진정한 성장이..

테라사 수녀가 들려주는 7가지 소중한 지혜

1.
그 사람을 존중하라.
상대방이 어떤 사람이든
그 사람을 고유의 인격체로서
존중해주어야 마음을 열 수 있다.
 
2.
먼저 그 사람의 입장에서 보라.
무엇이든 나의 마음을 전달하기 전에,
그 사람이 어떻게 받아들일까를..

여유를 찾으세요

살면서 우린 비슷한 경험을 많이 하게 됩니다.
 
그것이 좋은 일이 거나 나쁜 일이 거나
비슷한 상황들이 벌어지는데
그때마다 느끼는 정도에 차이가 있었을 것입니다.
 
어떤 날은 기쁨을 더 기쁘게 느꼈을 테고
어느 날은 아픔을 더 아프게 느낄 때..

인생 사계(四季)

우리네 인생 봄여름 가을  겨울

한 번 지나가면 다시 오지 못할 여행길에

봄이 오면 그대는 얼음을 뚫고 솟아나는 생명들의 외침을 들어 본 적이 있는가

여름이 오면 그대는 태양처럼 뜨거운 열정으로 자신을 태워본 적이 있는가.

가을이 오면..

대화의 가치

진실은 문제 되는 사물에 대해 질서와 열정을 갖고 나누는 영원한 대화이다. 

_ 파커 J. 파머
 

진실은 대화의 결론에 있지 않다. 
결론은 사람과 환경에 따라 늘 변하기 때문이다. 
그렇다면 진실은 어디에 있는가? 
그것은 우리의 ‘계속되는 ..

삶에 최선을 다하는 사람

자신의 삶에 최선을 다하는

사람은 행복합니다.

자신은 최선을 다했다고

믿는 사람이라야 행복합니다.

진정 내게 주어진 삶을

순리로 받아들이면

그 삶은 내가 원하는

방향으로 바꾸며

살았으면 좋겠습니다.

내 삶에 ..

불행 피하기

우리를 진정으로 불행하게 하는 것은 삶의 현실에서 벗어나려는 노력,

고통을 피해 행복을 추구하는 노력, 언제나 안전하고 행복할 수 있다는

우리의 믿음인 겁니다.
– 페마쵸드론, 〈마음을열고평화롭게〉중에서

우리가 처한 현실을 인정하지 못하..