자기계발
Category▶안아주는 허그(hug)의 방법과 의미◀
▶안아주는 허그(hug)의 방법과 의미◀
요즘 스킨십 ‘허그문화’가 자리잡고 있습니다.
안아주는 것은 ‘미움’이 아닌 ‘사랑’입니다.
안아주는 것은 ‘배척’이 아닌 ‘포용’입니다.
안아주는 것은 ‘질책’이 아닌 ‘격려’입니다.
안아주는 것은 ‘오해’..
성공한 사람들이 결코 하지 않는 9가지 말
성공한 사람들이 결코 하지 않는 9가지 말
모든 성공한 사람들은 부정적인 이야기는 하지 않는다. 성공한 사람들이 결코 하지 않는 말 9가지를 미국의 경제 잡지 포브스(Forbes)’가 소개했다.
● “그건 불가능해!(It’s impossible!)”
..
고민은 10분을 넘기지를 마라
우리가 하는 걱정거리의 40%는 절대 일어나지 않을 것에 대한 것 들이고. 30%는 이미 일어난 사건들! 22%는 사소한 사건들 4%는 우리가 바꿀 수 없는 것 들에 대한 것 들이다.
나머지 4%만이 우리가 대처할 수 ..
친구여!!
친구여!!
나이가 들면 설치지 말고, 미운 소리, 우는 소리, 헐뜯는 소리, 그리고 군소리, 불평일랑 하지를 마소. 알고도 모르는 척, 모르면서도 적당히 아는척 어수룩 하소. 그렇게 사는것이 평안하다오.
친구여!!
상대방을 꼭 이기려고 하지마소. ..
목마른 사람에겐
목마른 사람에겐
다른 아무 것도 필요치 않습니다.
오직 갈증을 채워 줄 물만 필요한 것입니다.
그에게 아무리 많은 금덩이가 있다고 한들, 또한 아무리 많은 돈이 있다고 한들 그게 다 무슨 소용이겠습니까.
그에겐 오직 갈증을 채워 줄 물만이 필요한 것..
“걸을 수만 있다면,
“걸을 수만 있다면,
더 큰 복은 바라지 않겠습니다.”
누군가는 지금 그렇게 기도를 합니다.
“설 수만 있다면,
더 큰 복은 바라지 않겠습니다.”
누군가는 지금 그렇게 기도를 합니다.
“들을 수만 있다면,
더 큰 복은 바라지 않겠습니다…
뛰어난 리더들의 8가지 ‘역발상’
1. 비지니스는 전쟁이 아니라 생태계이다.
평범한 리더들은 사업을 다른 회사와 그룹 간의 갈등과 경쟁, 결국 전쟁이라고 믿는다. 이들은 경쟁자를 적으로 간주하고 소비자들(시장)에 대해 정복해야 할 ‘영토’라고 생각..
성적표
국민(초등)학교 시절, 흰색 16절지 성적표를 받으면 秀, 優, 美, 良, 可 부터 따져 보았죠.
秀를 받으면 기분이 아주 좋았고 優, 美는 보통 良, 可엔 울상이었던 철부지 그 시절이 있었죠.
그러나 나잇살이나 먹은(?) 지금 새삼..
선입견과 편견
사람은 누구나 마음속에 두 마리의 개를 키운다고 합니다. 이 두 마리의 개에게는 이름이 있는데, 하나는”선입견”이고, 또 하나는 “편견”이라고 합니다. 그저 웃고 흘리기에는 그 숨은 뜻이 가슴을 찌릅니다.
인간은 “선입견”과 “편견”이라..
‘힘들다’ ‘힘들다’ 말하면
‘힘들다’ ‘힘들다’ 말하면
더 힘들어 집니다
‘안된다’ ‘안된다’ 말하면
될 일도 안됩니다
‘어렵다’ ‘어렵다’ 말하면
더 어려워 집니다
‘죽겠다’ ‘죽겠다’ 말하면
고통스런 일만 생겨납니다
‘잘된다’ ‘잘된다’ 말하면
안 될 일..
한 심리학자가 스트레스 해결법에 대한 강연을 하러 강의실에 들어왔습니다.
한 심리학자가 스트레스 해결법에 대한 강연을 하러 강의실에 들어왔습니다.
심리학자가 한손에 물이 들어있는 물컵을 들자, 강의실에 있는 학생들은 “컵에 물이 반밖에 없네 또는 반이나 차있네”라는 시시콜콜한 질문이나 하겠지 라고 생각했습니다.
그러나 심리학자..
자신의 생각이나 신념을 밝히는 일은
자신의 생각이나 신념을 밝히는 일은
다른 사람들과 함께 살아가기 위해서
꼭 필요한 일입니다.
그러나 내 신념을 다른 사람들에게
강요하는 것은 옳지 않습니다.
만약 가까이 지내던 사람들과의 관계가
소원해졌다면 자신도 모르게 상대에게
뭔가를 ..
세상에 아닌 것은 없다
세상에 아닌 것은 없다
나도 옳고 너도 옳다
다만 다를 뿐이다
내 맘에 들지는 않지만
너의 생각도 나름의 뿌리와 색깔을 가졌다
각기 다르다는 것을 부정하며 살았다,
우리는 하나만을 고집했으며
일등만 사는 줄 알았다
편을 가르고 따로따로 ..
꿈을 포기하고 싶을 때
01. 20년 넘게 글을 쓰면서도 평론가들로부터 “너저분한 잡동사니 같은 글만 쓴다.”는 비판을 받았던 작가의 이름은 도스토예프스키다.
02. 영하 10도의 날씨에 알몸으로 밖에 나가 “나는 할 수있다!”라고 외치던 한 무명배우..
나를 위로하는 날(이해인 수녀)
나를 위로하는 날(이해인 수녀)
가끔은 아주 가끔은
내가 나를 위로할 필요가 있네
큰 일 아닌데도
세상에 끝난 것 같은 죽음을 맛볼때
남에겐 채 드러나지 않은
나의 허물과 약점들이
날 잠못들게하고
누구에게도 얼굴을 보이고 싶지 않은
부..
여자와 남자
여자는 모를수록 좋은 일을 너무 많이 알고, 남자는 꼭 알아두어야 할 일을 너무 모른다.
여자는 과거에 의지해서 살고, 남자는 미래에 이끌려 산다. 여자는 현미경으로 들여다 보아야 하고, 남자는 망원경으로 바라보아야 한다.
여자는 마..
여자가 지켜줘야하는 남자의 6가지
1. 존경심
남자를 존경하라는 말로 단순히 받아들이지 말라. 올가가 주장하는 내용은 이렇다. 남자들은 ‘존경심’을 먹고 자라는 나무와 같다는 것이다. 남자들에게 가장 중요한 것 중 하나는 다른 사람에게 존경을 받는 것이..
나에게 호감 가지게 하는 10가지 방법
01. 자꾸 웃어라.
웃는 얼굴을 외면하기는 힘들다. 마음에 드는 상대를 만났다면 그저 웃는 얼굴 보이는게 첫 단계, 방긋웃는 모습이 효과적이다. 의도적인 방긋웃음은 일단 상대방의 관심을 유도하게 된다.
02…
※인연을 지키는 법※
※인연을 지키는 법※
1. 존중하라
상대가 어떤 사람이든 그 사람을
고유의 인격체로서 존중해주어야 마음을 열 수 있다.
아주 어린 아이조차도 자신을 존중하는지 아닌지를
100% 직감할 수 있다.
하물며 성인은 어떻겠는가
2. 입장을 바..
말 실수 줄이는 법
(01) 상서로운 말은 하지 마라. 욕이나 비하 하는 말은 말 가운데 가장 낮은 하수다.
(02) 상대가 제일 싫어하는 말은 절대 하지 마라. 누구나 정말 듣기 싫은 말이 있다. 그 말은 뇌관이다. 건드리면 폭발한다.
(0..