01. 암예방과 치료 – 블루베리, 복분자, 딸기, 브로콜리, 토마토
02. 암을 만든다 – 기름진 식단, 운동부족, 비만, 담배
03. 건강식 – 한식, 피토케미컬-채소, 과일
04. 간 건강 – 가자미
05. 간 보호 – 결명자, 감귤
06. 간 기능 회복 – 쑥, 칡
07. 간암 예방 – 양송이버섯, 배추
08. 갈증해소 – 오이
09. 감기예방 – 풋고추, 콩나물, 배
10. 갱년기 극복 – 돌나물

11. 건망증 극복 – 파프리카
12. 고지혈증 – 강남콩
13. 고혈압, 동맥경화 – 다시마, 고구마,메밀, 오이
14. 골다공증 예방 – 브르콜리, 뱅어포
15. 골절예방 – 콩
16. 근육생성 – 닭
17. 기침, 기관지 보호 – 배, 오미자
18. 납 해독, 뼈 – 두부, 사과
19. 노후건강 – 잣
20. 노화방지 – 호두, 다시마, 복분자, 블루베리, 딸기

21. 뇌 노화방지 – 오디
22. 뇌졸중 – 오미자
23. 눈 건강 – 시금치
24. 니코틴 해독 – 양파
25. 다이옥신 해독 – 녹차 (혈액암 예방)
26. 당뇨 예방 – 청국장, 콩, 무
27. 대장균 해독 – 마
28. 대장암 예방 – 감초 생강, 식이섬유-보리밥, 채소, 과일
29. 더위극복 – 수삼, 수박
30. 동맥경화 – 꽁치

31. 두뇌계발 – 달걀, 오징어
32. 두통예방 – 사과
33. 먼지 해독 – 돼지고기
34. 면역증강 – 율무, 풋고추, 고사리
35. 무기력 탈출 – 두릅, 양파
36. 배탈, 식중독 예방 – 매실
37. 변비 – 고구마, 우엉
38. 부종 완화 – 수박
39. 불면증 – 대추
40. 불임 예방 – 복분자

41. 비만 탈출 – 김치 고구마, 곤약, 미역, 느타리버섯, 도토리
42. 빈혈 해소 – 파래
43. 뼈 툰튼 – 꽁치
44. 성장 촉진 – 갓
45. 숙취 해소 – 콩나물, 북어, 칡
46. 소화촉진 – 생강
47. 시력보호 – 김
48. 식도암 예방 – 당근
49. 식욕증진 – 딸기, 청양고추
50. 신경통 완화 – 가지

-닥터스 매거진-