인생에서 한 푼을 덜고 줄이면,
한 푼만큼 그 일에서 벗어날 수 있다.

사람들과의 교제를 줄이면
소란을 면할 수 있고,

말을 줄이면
허물이 적어지고,

생각을 줄이면
정신이 소모되지 않고,

총명을 줄이면
본성을 온전히 구할 수 있다.

이처럼 날로 줄이기를 구하지 않고
날로 늘리기만을 구하는 사람은
진정 삶을 속박하는 것이다.

-채근담(菜根譚)-