두려움을 정면으로 대면할 때마다 당신은 힘과 용기, 자신감을 얻게 된다. 스스로에게 “난 이 두려움을 이겨냈어. 그러니까 다른 두려움이 와도 이겨낼 수 있어.”라고 말할 수 있다. …. 당신은 할 수 없다고 생각하는 일을 해야만 한다.

– 엘리너 루스벨트