눈물이 흐르도록 내버려두십시오. 또한 눈물이 멈추도록 내버려두십시오. 가슴속 가장 깊은 곳에 있는 비통함까지 다 끌어올리도록. 이 비통함의 끝이 보이도록 그냥 내버려두십시오.

– 세네카