증상별 호전시키는 음식15가지

1. 피곤이 가시지 않는다면 – 오렌지  
 
2. 위궤양이라면 – 양배추  
 
3. 치질을 예방하는 – 무화과  
 
4. 구역질이 날 때는 – 생강  
 
5. 스트레스를 받을 때는 – 바나나  
 
6. 두통을 없애주는-  감자  
 
7. 곰팡이 감염을 억제하는-  마늘  
 
8. 혈압을 낮춰주는 – 건포도  
 
9. 배앓이 때문에 구역질 두통을 줄여주는 – 바질  
 
10. 콜레스테롤이 높을 때는 – 배  
 
11. 기침이 심할땐 – 꿀  
 
12. 소화성 염증. 경련이 있을때 – 캐모마일  
 
13. 변비와 복부 팽만감.장내가스 제거에는 – 요구르트  
 
14. 미네랄이 콩팥에 쌓여 결석이 생기는 것을 막아주는 – 살구  
 
15. 세로토닌 호르몬 생성을 도와 우울증에 효과적인 – 참치