흘려보내는 법 

바꿀 수 없는 것에 대한 
너무 많은 걱정과 고민은 독이 되어 되돌아와요. 
 
걱정한다고 더 좋아질 것도 아니고, 
고민한다고 더 나빠질 것도 아닙니다. 
 
정작 나의 힘으로 손쓸 수 있는 것들은 
이 세상에 아무것도 없습니다. 
 
보고 싶어도 볼 수 없는 것이 있고 
가지고 싶어도 가질 수 없는 것이 있고 
하고 싶어도 할 수 없는 것이 있고  
 
돌이키고 싶어도  
돌이킬 수 없는 것들이 있어요. 
 
때로는 그냥 그런 일들 모두 
흘려보내는 법을 배우세요. 
 
아프게 하는 것을 끌어안고 
하루를 마무리하는 건 
마음을 서서히 타들어가게 만듭니다. 
 
행복이란 
아무 걱정 없이 누워 
편안하게 잠을 청하는 것입니다. 
 
오늘 하루, 
편안하게 잠에 빠져드세요. 
아무 일도 일어나지 않을 테니