행복 연습

행복 연습


[행복 연습]

추적추적 비가 내리는 날
왠지 마음이 우울해지면
” 아, 나는 유난히 감성이 풍부하구나! “
하며 비를 즐기기

태양 빛이 스펙트럼을 만드는 날
남들은 다 연인들과 함께 있는데
혼자 쓸쓸히 걸어야 할 때
‘아무도 의식할 필요가 없네!’
그러니 그동안 먹고 싶었던 음식을
마음껏 먹고
가고 싶은 길을 걸으며
혼자만의 시간을 즐기기

몸이 으슬으슬 춥고 떨려 올 때
‘ 아, 아직 내 몸의 세포가 잘 살아있구나!’
생각하며
그 시간에 나에게
보약 한 첩 지어주고
휴식할 수 있는 여유를 가져보기

누군가에게 철저한 배신감을 느꼈을 때
‘지상의 어느 한순간 나는 그에게 어떤 빚을 지었던 것일까?’
눈에 보이지 않은 인연의 고리를 느껴보고
그 어떤 순간도 원망의 바윗덩어리에
짓눌리지 않도록 마음을 다스려보기

결국, 모든 건
‘나’ 라는 주인공을 위해 준비된
시나리오이며 소품들이니
조금 더 완벽한 인생 무대
7막 8장을 열기 위해
이제부터는 행복 연습을 철저히 하기

-강재현 ‘마음이 주는 선물’ 중-

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