지치면 쉬고,

많으면 덜어내고,

조급해지면 천천히 심호흡하고,

화가나면 양보하고,

막히면 새롭게 시도해보고,

외로우면 친구에게 먼저 연락하고,

슬퍼지면 사랑을 먼저 표현하고,

두려우면 모든 것을 운명에 맡기라고.

그리고

항상 감사하는 마음 잊지 말라고…

-‘넘어진 그 자리에 머물지 마라’ 중-