1.나이걱정 : 나이 드는 것을 슬퍼하지 말라

2.과거에 대한 후회 : 지난 일은 cool해 져라

3.비교함정 : 남이 아닌 자신의 삶에 집중하라

4.자격지심 : 스스로를 평가절하 하지 말라

5.개인주의 : 도움을 청할 줄 알라

6.미루기 : 망설이면 두려움만 커진다.

7.강박증 : 최고보다 최선을 택하라

8.막연한 기대감 : 미래를 만드는 것은 현재다.

– 스티븐 M. 폴란 –