1. 당신의 냉장고에 음식이 있고

당신의 등에 옷이 걸쳐져 있으며

비바람을 막을 지붕이 있고 잠 잘 곳이 있다면

당신은 지구상의 75%의 사람들보다 행복합니다

2. 만약 당신의 은행계좌나 지갑에 돈이 있고

얼마의 동전이 접시에 담겨 있다면

당신은 이 세상의 8%의 부유층에 속합니다

3. 만약 당신이 오늘 아침에

병들지 아니한 채로 일어났다면

당신은 이번 주를 넘기지 못하는

수백만명의 사람들보다 축복받았습니다

4. 만약 당신이 전쟁의 위험을 경험한 적이 없고

외로운 감옥생활을 해보지 않았으며

고문의 괴로움을 맛보지 않고

배고픔의 고통이 없었다면

당신은 지금 이 순간 고통을 당하는

또 다른 500만명보다 행복합니다

5. 만약 당신이 체포 고문 혹은 죽음의 위험이 없이

종교활동을 할 수 있다면

당신은 세계 30억명의 사람들보다 축복받았습니다

6. 만약 당신의 안녕을 생각하고 있는 사람이

보낸 글을 읽을 수 있다면

당신의 축복은 곱절이나 더합니다.

아니 그 이상일 것입니다.

왜냐하면, 지구상에는 글을 전혀 읽지 못하는 사람이

20억명이나 있으니까요.

7. 만약 당신이 미소를 머금은 채

머리를 들고 진정으로 감사할 수 있다면

당신은 축복받은 사람입니다.

오직 성숙한 사람만이 그럴 수 있으며

대부분의 사람은 그러하지 못하기 때문입니다

8. 만약 오늘 당신이 누군가와 손을 맞잡을 수 있고

포옹할 수 있으며 어깨를 두드려줄 수 있다면

당신은 축복받은 사람입니다.

왜냐하면 당신은 치유의 손길을 줄 수 있기 때문입니다