1. 다른 사람들과 적극적인 교제를 하라. 사람들과 교제를 잘하면 사회에 나가서도 순조롭게 적응할 수 있다.

2. 남의 앞에 나서는 것을 두려워하지 말라.

3. 설사 무일푼이 된다 하더라도 가난해져서는 안 되다. 무일푼은 일시적인 상태에 지나지 않지만 가난은 사람의 다리를 얽매이고자 한다.

4. 불가능하다는 말은 결코 써서는 안 된다.

5. 사람들에게 상냥하게 대하라. 이것은 남에게 호감을 받는 계기가 되고, 사람들과 이야기함으로써 소심한 성격이 개조된다.

6. 상대방을 기분 좋게 하고 희망을 줘라.

7. 친구를 얻기 위한 가장 위대하고 간단한 말을 익혀 두라. ‘나는 당신을 자랑스럽게 생각하고 알고 있음을 기쁘게 생각한다.’는 말은 친구를 만들고 그 들로 인하여 소심성을 극복하는데 도움이 된다.

-엘마 윌러-