1. 팔 뻗어 구조하기
장대, 밧줄, 옷, 수건 등이 있다면 물에 빠진 사람에게 던져주어 잡게 합니다. 그러나 이러한 것들 이 없을 경우 바닥에 엎드려 자신 의 몸이 물에 빠지지 않게 고정한 후 팔을 뻗어 물에 빠진 사람의 손목을 잡아 끌어내도록 합니다. 물에 빠진 사람의 몸과 직각 이 되게 하여 물에 빠진 사람 의 힘에 의해 물에 딸려 들어 가지 않도록 합니다.

2. 다리 뻗어 구조하기
구조자가 물에 빠진 사람에게 손이 닿지 않을 때는 물 속에 들어 가 안전지대에 자신을 확실히 고정 시킨 후 다리를 뻗어 물에 빠진 사람이 잡게 한 뒤에 끌어 내도록 합니다.

3. 물건을 던질 수 없는 먼 거리에 물에 빠진 사람이 있는 경우 보트 를 이용하거나 부력 있는 물건을 가지고 접근 튜브 또는 아이스 박스 등 부력 있는 물건을 가지고 물에 빠진 사람에게 서서히 접근 합니다. 당황한 나머지 구조자를 끌어 안아 동반 익사 할 수 있으니 물에 빠진 사람 에게 잡히지 않도 록 주의 합니다.

4. 수영구조
아무리 수영에 노련하고 구조에 숙달된 사람이라도 직접 수영을 하여 구조하는 것은 매우 위험 합니다.물에 빠진 사람에게 잡혀 동반 익사하지 않도록 측면으로 우회 하여 뒤쪽에서 접근하여 끌어 내는 것이 안전합니다.

1. 심장마사지
코 아래 손을 대어 숨을 쉬는지 심장이나 맥을 짚어 맥이 있는지 확인한 후 심장 뛰는 소리가 미약 하거나 들리지 않을 때에 구조자 는 팔목 쪽에 가까운 손바닥으로 물에 빠진 사람의 오른쪽 심장 위를 가슴이 3cm 푹 들어갈 정도 로 눌러줍니다. 이런 동작을 60 ~80회 정도 반복해 심장이 뛰도 록 합니다.

2. 인공호흡
심장은 뛰고 있는데 호흡이 멈춰 있다며 인공호흡을 합니다. 먼저 머리를 옆으로 돌려 입속의 이물질을 직접 제거해 주거나 옆으로 뉘어 등을 두드려 이물질 을 제거한 다음 목을 뒤로 젖혀 기도를 확보하고 사고자의 가슴 이 부풀어 오르도록 입안에 공기 를 넣어줍니다. 이러한 동작을 1분에 20회 정도 반복합니다.

3. 보온해주기
물에 빠진 사람은 저체온증이 가장 위험한 요인 중 하나 입니다 젖은 옷을 제거하고 마른 옷이나 담요같은 것을 덮어 전신 마사지 를 통해 체온을 유지시킵니다.

※ 물놀이 사고 및 안전사고 발생 때 즉시 119 (해상 122) 또는 1588- 3650으로 신고하세요.