누군가와 이야기할 때
목소리 톤이 점점 올라가면서
소리가 높아지고 있다면,
마음에 벽을 건축 중인 것입니다.

목소리가 높아지고 있다면
즉시 하던 말을 멈추고 스스로를 살펴보세요.

높아진 목소리는 높아지는 벽만큼
상대와의 소통을 어렵게 합니다.

높아진 벽이 모든 것을 가로막듯이
높아지는 목소리 또한
그 사람과 나와의 소통을 가로막습니다.

소리를 낮추어 침묵하는 동안
벽은 낮아지고 마음은 조금씩 고요해집니다.

즉시 하던 말을 멈추고
고요함 속에 머물게 되면
마음에 건축 중이던 벽은 무너지게 됩니다.

마음의 벽은 63빌딩만큼이나 높아서
한번 쌓아 올리고 나면
허물기가 쉽지 않습니다.

자신의 목소리 톤이 높아지고 있다면
얼른 마음의 벽을 쌓고 있다고 깨닫고
물러서십시오.

물러섬은 그냥 고요함 속으로
자신을 놓아두면 되는 것입니다.

가만히 상대를 받아들이며
높았던 내 목소리의 흔적을
지울 수 있다면 더 좋고요.

-도향의 뜨락에서-