마음은 마음으로 다스려야

과노상간(過怒傷肝)이라~~

너무 화를 내면 간(肝)이 상하고, 

너무 기뻐하고 흥분하면 심(心, 心臟)이 상하고, 

너무 생각하면 비(脾, 脾臟)가 상하고, 

너무 근심하면 폐(肺)가 상하고, 

너무 두려워하면 신(腎)이 상합니다.

감정을 너무 과하게 쓰는 것이 문제입니다. 

마음은 마음으로 다스려야 하지요. 

– 지광 스님의 마음의 향기 중 –