내 아이가 모범생이든 문제아든.. 부모로써 꼭 한가지는 부탁하세요. 무얼해도 좋으니 담배만은 피우지 말라고.. 부탁해서 안된다면 엎드려 빌기라도 하세요.

그 이유는.. 담배를 피웠을 아이가 나중에 나이를 먹었을때 담배관련 병으로 반드시 받게될 대수술 한 번을 미리 막아준 것이기 때문이예요.

금연은, 담배를 끊는것이 아니라.. 평생을 참는 것이라고 합니다. 10년을 끊었더라도 부부싸움 한번으로 다시 피우는게 담배입니다.

담배는 한 번 배우면 평생을 안고가야 하는 마약입니다.

그런데 더 큰 문제는 흡연이 유전된다는 것, 부모가 피우면 자녀들도 피우게 될 확률이 70% 이상이나 된다고 합니다. 어려서부터 보고 들은 것들은 무의식에 저장되기 때문이죠.

많은 흡연자들이 자기 자신의 건강을 위해 금연을 해야 하는것으로 잘 못 알고 있는데.. 금연을 해야 하는 가장 큰 이유는 바로 내 자녀들을 위해서랍니다.

-‘건강한 아침’ 중-