고난을 이기는 10가지 방법 
 
01. 누구나 겪는다는 걸 알아두기. 
 
02. 더 심한 고난이 아님을 감사하기. 
 
03. 흔들리지 말고 담대하기. 
 
04. 약해지지 말고 강해지기. 
 
05. 벗어 날수 없으면 즐기기. 
 
06. 감당하기 힘들면 내려 넣기. 
 
07. 부정은 버리고 긍정만 담기. 
 
08. 끝이 아니라 시작임을 알아두길. 
 
09. 고난 중에서 한가지 희망을 찾아내기. 
 
10. 시간이 걸릴 뿐 다 지나가다는 걸 기억하기.